中醫食療 | SundayMore

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中醫食療

濕熱體臭改善｜中醫教路8款去濕食物KO汗臭口氣！附4款懶人湯水食譜

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健康話題

4 May 2026

消腫去水腫方法｜飲水都肥？中醫教8款神奇去濕湯水KO水腫身形！附懶人食譜

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健康話題

30 Apr 2026

氣虛中醫改善｜成日好攰面色蒼白？中醫教8大補氣食物KO虛弱體質（附湯水食譜）

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30 Apr 2026

健脾湯水丨KO胃氣脹假肚腩！中醫師推介8款健脾化濕湯水食譜

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30 Apr 2026

濕氣重症狀｜飲水都肥？中醫詳解10大警號+8款最強去濕食物及湯水食譜

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30 Apr 2026

壓力胃痛丨中醫拆解「肝鬱脾虛」成因附8款健脾胃湯水食療KO胃氣脹

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29 Apr 2026

月經去濕｜飲水都肥？中醫教8大食物+3款湯水KO經期水腫告別痰濕體質

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27 Apr 2026

立夏養生｜中醫教你「養心」安神秘訣！附2款食療湯水1個穴位KO心悸失眠

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女性健康

27 Apr 2026

肝氣鬱結長斑 | 中醫詳解8大養肝食物KO色斑！附3款簡易去斑茶療食譜

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20 Apr 2026

暗瘡位置五臟丨中醫拆解面部暗瘡地圖！額頭/下巴生瘡原因＋8大清熱去印食療

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20 Apr 2026

熬夜補腎丨8款救命食物推薦！中醫師教你告別腰痠脫髮改善睡眠質素

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14 Apr 2026

養肺湯排毒丨轉季狂打噴嚏？中醫教路8款潤肺食材KO鼻敏感附3款簡易食譜

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14 Apr 2026

藍光眼鏡功效丨眼科醫生拆解5大迷思！附中醫護眼食療KO眼乾眼澀

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14 Apr 2026

養肝食物丨中醫推薦10大護肝排毒食物！告別口臭黑眼圈＋附去濕食譜

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14 Apr 2026

私密處護理異味｜中醫詳解8款「暖宮去濕」食療！KO白帶痕癢告別宮寒體質

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14 Apr 2026

經期排毒湯｜中醫推薦8款「黃金期」排毒湯水！KO經痛水腫暗瘡調理4大體質告別宮寒

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14 Apr 2026

實火虛火分別丨長期生痱滋失眠點算好？中醫教你分清體質＋8大食療KO「上火」

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14 Apr 2026

濕氣面黃排毒丨面色暗啞靠化妝都遮唔住？中醫教路8款去濕食物+7款茶療湯水告別「黃面婆」！

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14 Apr 2026

內分泌失調丨下巴暗瘡狂生？中醫教路8大補腎食物調理荷爾蒙！附食療湯水懶人包

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10 Apr 2026

黑眼圈舒緩丨營養師推介10大去黑眼圈食物！中醫教路3個穴位KO千年眼圈

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10 Apr 2026

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