健康百科

專家教室

熬夜傷肝傷脾胃!中醫直授4招對抗熬夜後遺症!穴位+養生湯水疏肝滋陰

熬夜傷肝傷脾胃!中醫直授4招對抗熬夜後遺症!穴位+養生湯水疏肝滋陰

營養飲食

麥當勞卡路里|減肥都食得M記?營養師教點餐1星期輕1.3磅

麥當勞卡路里|減肥都食得M記?營養師教點餐1星期輕1.3磅

婦科資訊

經前症候群因血虛?中醫教7招紓緩經前不適 多吃這2類食物

經前症候群因血虛?中醫教7招紓緩經前不適 多吃這2類食物

都市病症

氣管敏感舒緩方法|中醫拆解成因及症狀!14招食療+穴位止咳秘方

氣管敏感舒緩方法|中醫拆解成因及症狀!14招食療+穴位止咳秘方

頭髮健康

防脫髮8招|後天因素成女性脫髮成因?脂肪酸/維他命B增頭髮韌度/光澤

防脫髮8招|後天因素成女性脫髮成因?脂肪酸/維他命B增頭髮韌度/光澤

皮膚管理

美白方法!皮膚如何變白?皮膚科醫生拆解迷思:維他命C不宜早上用?

美白方法!皮膚如何變白?皮膚科醫生拆解迷思:維他命C不宜早上用?