肩頸膊痛 | SundayMore

專題合輯：

肩頸膊痛

3分鐘頸部拉筋運動｜低頭族必學！低頭60度＝頸椎負重60磅長期姿勢不良可致頸椎病

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24 May 2021

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4 May 2021

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18 Mar 2021

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7 Oct 2020

淋巴阻塞99%人都有一個穴位通淋巴 1分鐘即瘦臉、排毒、改善肩頸痛、豐胸！

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11 Jun 2020

踢走頸梗肩痛！私心分享紓緩都巿痛症方法

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20 Apr 2020

睡前拉筋10分鐘 5式放鬆肌肉減失眠

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11 Nov 2019

適當地放鬆身心繼續往前走新動向是……

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Angel

2 Oct 2019

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1 Mar 2017

每日1分鐘「鞠躬呼吸減肥法」！輕鬆拉筋同時打造易瘦體質

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21 Feb 2017

上班族難敵肩頸酸痛睡前做三式手部動作舒緩痛楚

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3 Oct 2016