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驚蟄2021 – 二十四節氣|中醫教6大養生法則+食療、茶療推薦!
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3 Mar 2021
雨水2021-二十四節氣|中醫:宜補益脾胃 養肝 2款滋補食療推介
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17 Feb 2021
立春2021 – 二十四節氣|中醫:宜養生防病保健、5款滋補湯水食療推介
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2 Feb 2021
5款調經養子宮湯水推介 宮寒飲艾葉生薑茶、益母草去瘀血
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27 Jan 2021
39歲葉翠翠推介 寒底人士必飲壯陽茶!2招改善水腫、月經失調、手腳冰冷食療
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26 Jan 2021
秋冬滋潤補血湯水養生茶推介!中醫:秋冬皮膚乾裂 補血比補水更重要
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11 Jan 2021
【新冠肺炎】中醫師教10款簡單增強免疫力抗疫湯水 :養陰清熱、化痰止咳、散熱消食
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30 Dec 2020
氣管敏感紓緩急救法!中醫師醒你4個急救穴位+4款紓緩止咳湯水
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28 Dec 2020
手腳冰冷中醫食療推薦!原因分3大類:改善要補氣血、暖脾胃 氣血不足要飲北芪黨參當歸瘦肉湯
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23 Dec 2020
冬至2020 – 二十四節氣|中醫:宜固密陽氣、養心健脾 2款滋補食療推介
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21 Dec 2020
排卵期出血:腹痛、白帶顏色呈咖啡色!中醫解構子宮出血原因+建議3款治療食療
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21 Dec 2020
8種紓緩經痛黑色食物+中醫拆解3大經痛原因 (黑木耳、黑豆)
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15 Dec 2020
大雪節氣湯水2020|中醫:氣溫驟降呼吸道疾病患者多幾倍!5大養生湯水食療推薦
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4 Dec 2020
「4321瘦身飲食法」中醫大推:晚餐吃到飽照變瘦+改善便秘實現每日完美排便!
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3 Dec 2020
【星期六氣溫跌至11度】暖子宮、告別手腳冰冷!中醫教你2個必飲燜燒杯湯水食譜
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1 Dec 2020
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1 Dec 2020
小雪 – 二十四節氣|中醫:養生宜防寒養腎 必飲黃蓍燉栗子 益氣健脾
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19 Nov 2020
中醫:面黃原因是脾虛、胡蘿蔔素積聚!10種食物要戒口(南瓜、紅棗)
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18 Nov 2020
上呼吸道感染|咳嗽治療需要對症下藥!中醫分析6大咳症 推薦止咳潤喉湯水食療
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10 Nov 2020
立冬2020 – 二十四節氣養生|中醫:宜進補 注意保暖防寒!5款滋補湯水推介
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6 Nov 2020
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