感情關係 面臨破裂 如何走過谷底

感情關係 面臨破裂 如何走過谷底

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由安祖蓮娜祖莉(Angelina Jolie Pitt)與畢彼特(Brad Pitt)夫妻檔合演的電影《緣海假期》(By The Sea),講述一對面臨婚姻危機的夫婦到了法國一個恬靜怡人的海邊別墅度假。面對如畫如詩的風光,雖同處一室,卻貌合神離,夫妻關係猶如走到谷底。

事實上,戲中人所經歷的情況在現實生活也比比皆是:因為一方或雙方遇上人生低潮,影響到本來和諧的婚姻關係。遇上婚姻危機應該用一個怎樣的態度應對?面對著考驗的夫妻如何共同尋求調解?希望透過電影的畫面窺探到一點解決的方法。

 

別逃避
02

許多人選擇以逃避來應對,的確這是最簡單容易的做法,但同事亦是最沒有方法的做法。不誠實面對自己、或與對方的關係,而只是努力地維持表面的和諧,深層次的矛盾即從不會被化解。別逃避,縱使有可能釀成衝突,也勇敢地面對,才有機會使雙方去面對和解決問題。

 

與問題和平共處
03

夫婦有可能會因為一些揮之不去的永久問題而陷入僵局,但也有聽過人說「吵架總比不說話來得餘地」吧,首先打開僵局不要急於將問題解決,而是由衝突之中進入對話。

 

Next Page > 與婚姻問題面對面,勇敢地踏出這一步……

聆聽
04
先放下對對方的偏見和執念,以最平和的姿態,仔細聆聽他想表達的心聲。注意要聆聽的是心聲,不是他口說出來的話,語言雖是溝通的最佳工具,但也是諸多誤會的來源。與此同時,也用自己最真誠的感覺聆聽自己的心,如果大家也清楚對方的心意是不想分開,那麼聽到的大多數都是「我想你過得快樂安好,亦但願我懂得如何去和你相處。」

 

說話
05

電影中的夫婦完全不懂得溝通,除了慣性的逃避,也因為雙方都太自我中心,過份懷緬昔日的美好,也不懂得從過往順境時的溝通方式調整過來。不懂得如何去處理,便需要痛苦地,但同時也治本地一起經歷。只要二人用心,雖然要誠實地去觸及痛處,但也總會找到解決辦法。

 

請珍惜這段友誼
06

夫妻其實是一輩子的朋友:年輕時的激烈愛情最後都會沉澱成細水長流的感情,包括對彼此的關心和照顧,夫妻間友誼的深厚程度是婚姻的重要基石,如果視對方為人生的伴侶,請好好珍惜這段友誼,以此作為面對或解決問題的基礎。

 

不輕言放棄
08
不到最後關頭也請不要放棄,很多時夫婦離異的最大原因不出自問題本身,而是當問題出現後二人如何對待。「無論環境順逆,疾病健康,你都愛護他,安慰他,尊重他,保護他,專一於他,終生與他一起」結婚時的誓詞並不是枷鎖,而是讓對方進入自己生命裡的最溫柔座右銘。

感情關係

延伸閱讀:

▲VICTORIA BECKHAM: 丈夫的支持成就了我 http://goo.gl/5ca5BT

▲將幸福保鮮 10個夫妻相處小秘訣 http://goo.gl/i4FF3l

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