EQ 成熟時

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最近我不約而同聽到幾個很 close 的朋友跟我說:「你變咗囉,Winnie Leung!」

一個,是跟我一起看到某做人「開心指數」調查結果(10 分為滿分)的時候,我邊看邊在電視機前說:「我比自己 9-10分!」然後旁邊的她聽到後驚訝地叫:「你變咗囉!你以前一定唔會比呢個分數!」

又有一個沒見十多年的 Miss A 說:「你變咗囉!你點可以如此開心同平靜呢?」

而又有一個,是在《星期二檔案》的《中女告白》出街後聽我分享我對於近日在這裡出現的一大堆留言的看法(那些留言被讀者 TC 形容為「上網吠」)後在 msn 說:「You have changed!」

老實說,我不大相信人真的會「變」。對我而言,該是 EQ 成熟時吧!

以前,我真的出晒名是 IQ 高 EQ 低 ﹣尤其在很多年前後加入了mensa (全球 top 2% IQ 之國際組織),我整個焦點都是在自我膨漲的高 IQ 那塊,而 EQ 高與低對我來說根本不重要。

但近幾年當EQ 在不知不覺間原來都已趕上了,我體驗到,它還了我自由!

「情緒管理」確是一門學問。

是一門學會如何用目標來主導自己而非讓情緒阻礙前進的學問。是一門如何把自己快速從負面情緒拉出來的學問。

當然,也是需要不停練習才能駕輕就熟的學問。

遇到有負面情緒(不喜歡、委屈、激氣、憤怒等等)又或者遇到一些會有機會影響情緒的事時,不防先問問自己一個很關鍵的問題:「這些感覺,還有那些人等對我所做的事跟我真正想要的結果有關係嗎?」而很多時,答案當然就是:「NO!」那麼,WHY BOTHER????你又有多少時候因為心情不好就站著不動,結果要的東西永遠都慢人幾步又達不到?

至於那群帶女朋友去「7仔」買飯食、終日在網上留連、連怎樣生活都未攪清楚的小男生又怎會是我的 target audience? 這幾天這幾天身在外地的我除了多了些大笑外,仍然吃得好,玩得好,睡得好。

小男生不如奉讀者 TC 勸喻:「把時間省下來做點有意義的事,如你的生命真的除了上網吠便什麼都沒有,那就要認真諗下點解,免得身邊愛你的人擔心,又或繼續上綱,但試下找些你認同的人和事,學下欣賞別人,學下做人正面D,或者將來不需再因自卑而將情緒發洩來”懶”要在無關痛癢的觀點上虛渡光陰。」

不過,那些人可能確是功德無量的。

我想到這樣的一個 analogy 來形容這幾天出現的一大堆留言 :

最近有一群無聊未戒奶的小朋友,惡意闖進別人家立亂隨地賴大便後逃跑,他們還以為自己的詭計得逞了!無奈,他們闖進的地方,原來是人家後園的有機農場某個角落。小朋友當然也沒意識要用廁紙抹屁股,於是就繼續很臭很髒地過日子。但那戶人家的有機農場卻反而因為小朋友的「貢獻」而種出不同的東西來!

人家對我做的事,好亦壞時壞也好,什麼是「好」什麼叫「壞」並沒有絕對。

我只可萬分感謝這幾天來那個來自網上什麼組織把我個 blog 灌溉到破晒紀錄的一日 3200+ 瀏覽!

有人看到我個blog 這麼鬧哄哄於是問其實我寫這個 blog 是不是根據每一click/留言來收錢。哈哈! Interesting question!If this is the case, I should say a BIG THANK YOU to those boys then! 😀

忘了補充,這個有機農場是不會種出牛奶來,祝小朋友快高長大做點更有意義的事及早日有本事起間牛奶廠吧!噢!還有,proper toilet training, please!

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There are 6 comments

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  1. Kit

    是啊~小姐的文章, 真的越見越開心, 這個是假裝不了的 ! 嘿嘿.

    話說 EQ 會跟人生經歷有關. 因為有之前的經驗, 所以如今的都沒什麼大不了~

    是呢~尾段加了一點東西~~好像格格不入 @_@ 什麼什麼奶廠?

  2. janicevanessa

    EQ 成熟時,會比IQ高!!可惜我EQ很低,可能我都要經歷過,先可以EQ高d!!你的文章寫得很好!

  3. winnieleung

    Thank you, Kit! 尾段只是臨收工前想起要補充一下上段的analogy 而已。真開心,呢幾日不停再見翻你!

  4. winnieleung

    janicevanessa: 多謝你鼓勵。我絕對覺得 EQ 是在經歷裡提升的!(就像讀者 Kit 的留言),但經歷跟年資是沒有直接關係啊!要練習!祝你過得開開心心!

  5. Virginia

    Winnie,你寫的文章和你一樣, IQ 和EQ 一樣咁高!!! 加油!!!我好欣賞你和你寫的文章!!!我好同意 人生經歷跟年資是沒有直接關係! 對自己要求低的人, 自然EQ低, 因為她根本吾知自己 EQ 低, 可能一世都戒吾到奶!

  6. winnieleung

    Virginia: 好多謝你。我覺得你個留言好好笑,好到point! 尤其是[對自己要求低的人, 自然EQ低, 因為她根本吾知自己 EQ 低, 可能一世都戒吾到奶!] Like it!


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