三叉按摩通淋巴瘦身大全♡

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在分享這個Post之前~

請容許我訴說一下我的內心說話:

減肥的定義每一個人都不一樣,而肥瘦的比例也不是每個人的觀點都一樣~

我並沒有標籤了:瘦才是美這個理論
只要自己喜歡或接納自己,肥與瘦都是無所謂的~
而我自己呢?我只單純認為自己現在的肥肉很多,也因為身體狀況不好需要調整身體的原因
我希望用健康的方法而瘦回去原來的模樣。
我也自知自己的身高並不高~骨架也不是粗大的人
所以身上的肉大部分是多餘的脂肪,我不想讓脂肪伴著我是正常的。
而最重要的是~
因為腰間軟骨突出受傷的原因~導致下半身血液循環不佳,
大屁股、粗腰、肥肚子日漸而成,
也因為之前欠缺適量的溫和運動,導致下半身不夠肌肉支撐上半身而常會覺得腰痛
我吃健康養生的食療,不旦可以調理身體,也可以讓我慢慢的瘦下來

而我堅持運動是為了讓我的腰患得以改善,並有助減輕我腰痛的機會
(當然,運動也是為了塑造更好的肌肉與線條)
所以大家無需擔心~我並沒有過分的去追求變超瘦的人~
謝謝

三叉按摩穴位能疏通經絡,力度相比用人手按摩更均勻集中,
最大的好處是藉著按摩穴位,促進身體血液循環及新陳代謝,
將毒素及廢物帶走,做到排水瘦身的效果。

在婚前,因為在家中使用滾輪瑜珈棒通淋巴而得到不錯的瘦身成果,當時只利用了短短兩個月就讓雙腿重現線條、擊退浮腫。只可惜手臂、肚子、臀部及背部脂肪難以依靠自己去通淋巴而變瘦,情急之下便依靠專業的中醫美容手法,進行全身通淋巴,排排毒、瘦瘦身。

三叉按摩簡單說是什麼?

有看我早前分享的瑜珈棒通淋巴topic。。。應該會略懂一二

其實三叉按摩就好比用瑜珈棒通淋巴一樣,只不會換上另一件物件,及需要請專業的人為你通一些自己通不到的經絡及淋巴位置

做到瘦身的效果,當然,由專業的人去做,力度會重一點,所以痛一點。

價錢及療程的計算方法呢?

當時,我用了一萬元購入100次的通淋巴服務…聽落好似幾優惠…..但在分享成果前,先和大家講清楚療程的收費與計算方法。

由於我join package~所以原本單次$150還是$180 的淋巴費便可減為$100 一次了。(原價有點忘記了)

每一Part的位置便當作一次,意指左邊手臂為一次、右邊手臂為一次、大腿與小腿當然亦是分開計算

肚及背部位置亦是前後分開計算的。
一般每一Part位置會通大約15分鐘。而每次我大約會做5個位置,去一次便需要$500 大元啦~

而本人之前是一星期去兩次~

婚前去了兩個月,大概用了50次左右的通淋巴服務。

按摩時的備註“

(1)我會自備瘦身按摩油,因為比較適合自己,而且衛生一點。

Clarins_Contour Body Treatment Oil $520

這一支Oil具有排除毒素,雕塑身型,預防身體浮腫的作用。所以配合按摩時用,大大減低了我水腫的情況。

(2)通淋巴後宜立即喝大量的水排排毒,如果有喝紅豆水習慣的,可自備哦。

(3)通淋巴後,身體較虛弱者會容易覺得疲累,宜多休息及小睡一會。

三叉按摩通淋巴痛嗎,真的會瘦嗎?

痛!超痛!不過超Work!

過程中,我每次去都在捱痛,試想想在肌肉酸痛,而且腫脹的位置,有人不斷用硬物大力推按你的肌膚

肌膚表面的觸感開始感覺愈來愈熱,更有種被打傷的疼痛感。

那種痛會穿透你的皮膚…直插入心。療程後痛楚亦會跟隨你幾天

就連著衫都覺得痛………

但奇怪的是~淋巴沒有塞的位置並不覺痛~而同一個位置,經過幾次通淋巴後

亦慢慢變得不痛、不瘀了~然後………….開始感覺到整個人都輕了、瘦了

你能捱得過這樣的痛嗎?

在未來兩星期我將會update我重新進行三叉按摩通淋巴瘦身的成果……待續

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There are 6 comments

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  1. suifileung

    Dear Cindy~
    Try to call 6076 6585 find RUBY~
    我自己是用whatapp預約時間的~地址及詳細情況請向ruby查詢

  2. suifileung

    Dear Eunice~
    要改善橙皮紋的話~單是通淋巴應該是沒有太大幫助的..但若果配合可去橙皮紋的產品,配合按摩..應該可行哦


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