相由心生@保持「後生」的防腐秘方

最近見到去蒙古踩單車認識一個朋友, 實際年齡與樣子不相乎, 看起來後生十幾二十年, 問踩車朋友他食既是什麼防腐劑, 他提供的配料如下:
1,. Be Happy.
2. Eat Healthy.
3. Sleep Well.
4. No Cold or Alcoholic Drinks.
5. Keep Fit.
6. Skin Care.
7 .Don’t push yourself too hard to the limit in every aspect.
These are no secrets and you can do it.

多謝呢位朋友, 很豐富而簡單的材料, 看似容易, 但仍在努力中, 好似剛回家又喝了一杯凍酒! 不過我以上材料外, 我發現這位朋友還有一個秘方, 他沒有告訴我, 就是我留意他擁有一個欣賞別人的心, 總是發掘別人值得欣賞的一面 ; 而且說話不溫不火令人舒服， 難怪這類人的笑容也特別燦爛。

又再證明, 相由心生的道理!