青瓜減肥食譜瘦身又降血壓!超簡易洋蔥泥青瓜教學

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青瓜很常會做成涼拌開胃菜,其爽脆的口感和清新感更是特別適合夏季的時候食用,不過沒有想到,原來青瓜除了鮮甜多汁外,當中的營養更可以幫助降血壓,促進血液循環,而對於減肥方面同樣有幫助,一起來看看青瓜減肥食譜 對降血壓和減肥的特別功效吧!

撰文: Janice|編輯:Kiki Chen|圖片來源: Instagram、Pinterest

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