麥當勞CHIIKAWA掀換購熱潮！營養師教食開心樂園餐1星期輕1.3磅秘訣
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麥當勞CHIIKAWA全城熱賣
繼早前大受歡迎的「蝦堡系列」主題包裝及限定珍藏貼紙熱潮後，CHIIKAWA再次與香港麥當勞合作，推出全新「開心樂園餐」系列玩具。由7月28日上午11時起，顧客只需親臨指定40間餐廳的櫃檯，或透過麥當勞App進入專屬網站並成功選購指定開心樂園餐，即可獲贈一款精緻有趣的CHIIKAWA玩具，邊享美食、邊玩樂、還能拍照打卡！
今日（28）小編準時11時登入麥當勞APP，一開始按入CHIIKAWA開心樂園餐頁面即彈APP，及後終於順利進入購買頁面，但前面已有逾3萬人排隊，候時超過1小時！非常誇張！倖而最後在12時許就成功買到！提提大家，是次日本同款的CHIIKAWA玩具，全套共8隻，每逢星期一及星期五登場，例如今日（28/7）換購的是「Hachiware麥當勞日曆」，今個星期五（1/8）換購的是「Rakko外賣車量度器」，即使多次排隊買餐也只是換同一款公仔。
麥當勞CHIIKAWA主題玩具系列
本次系列共推出八款CHIIKAWA主題玩具，自7月28日起，將於每逢星期一及星期五輪流登場。人氣角色包括吉伊卡哇、小八貓、兔兔、小桃鼠與海獺，各自推薦不同麥當勞人氣餐點，帶來驚喜連連！
首先登場的小八貓，邀請大家來店內共享美食，並推出實用又可愛的「Hachiware麥當勞日曆」及「Hachiware相架」；接著登場的吉伊卡哇，將飲品杯變成「Chiikawa筆座」，還有印有招牌微笑的「Chiikawa便條紙盒」，陪伴你在學習或工作中保持好心情；活潑的兔兔則帶來「Usagi貼紙機」與「Usagi熱香餅盒子」，為日常添上趣味；而海獺則化身為外送專員，駕駛「Rakko外賣車量度器」，邊運送美食邊量度長度，充滿童趣；最後，小桃鼠登上餐廳招牌，化身為可愛的「Momonga筆套」，讓筆具變身為時尚配件，為你的日常造型加分。
麥當勞CHIIKAWA 營養師教食開心樂園餐1星期輕1.3磅
漢堡、薯條無人不愛，可惜出名高卡路里的麥當勞總令減肥人士退避三舍！不過其實麥當勞也有不少低脂健康選擇，尚營坊營養師團隊整理了麥當勞低卡路里健康選擇，附麥當勞卡路里表，由麥當勞卡路里早餐、午餐、晚餐以至小食，擬定有效的減肥攻略！跟足配搭，一餐減877卡，一星期最快輕1.3磅！
麥當勞CHIIKAWA 開心樂園餐忌揀橙汁
開心樂園餐份量較小，是麥當勞中卡路里較低的選擇，不過提醒大家橙汁糖份高，易墮入卡路里陷阱。假如細薯條轉細粟米杯、飲品揀新鮮檸檬茶就最健康喇～
雪糕類、甜品的卡路里低於包類，但糖份和脂肪高，十分不健康！下午茶若口痕的話，不妨點凱撒沙律和烤雞沙律吧！減肥是漫長之路，過於節制易招反效果，但偶然嘴饞，也要記得精明選擇，少吃多滋味！
（以上資料由尚營坊營養師團隊提供）
另外，如想看更多麥當勞飲食配搭，可詳閱以下文章：
麥當勞CHIIKAWA｜麥當勞減肥法！成功由111kg減到72kg
近日美國有一篇報導指出，一名26歲的女子Karina竟然靠著每日食用麥當勞，體重從111公斤減至72公斤，成功減掉39公斤，成效驚人。她採用了一種名為「麥當勞減肥法」的飲食方式，不僅順利瘦身，還重拾了自信與開朗的性格。究竟這個「麥當勞減肥法」是如何運作的呢？Karina在20歲開始體重一直增加，長時間後陷入暴肥危機，另外她患上抑鬱症和焦慮症，因此以大量進食來控制自己的負面情緒。
Karina體重最高達到248磅，身體過份肥胖緣故令到她的腳趾麻木及刺痛，為了挽救身體和精神上的健康，醫生建議她必須減肥。最神奇的是Karina在情緒低落時以食物來控制，即「麥當勞減肥」，由於體重螺旋形上升，使體重減輕了86磅，她更稱讚麥當勞有助她記錄卡路里的攝取量。
暴肥被男友拋棄 決心減磅
由於疾病及肥胖問題，Karina決心減肥重拾自己的健康。起初未開始「麥當勞減肥」方法時，她都是以傳統減肥方式戒零食多做運動等，但由於起初體重問題慢跑對她而言都十分困難，每週運動四次，運動後她的雙腳抽搐了好幾天。
雖則她十分努力克服疼痛，但工作繁忙使她再次進食零食，而進食時又沒注意到攝取量。機緣巧合下，她留意到麥當勞的食品包裝上容易看到自己所攝取的卡路里，可追蹤到自己的攝取量，確保自己不會暴飲暴食，因此開始了「麥當勞減肥」。
靠麥當勞減肥法瘦身成功後 重拾自信
自從開始了「麥當勞減肥」方法後，Karina每星期都會光顧麥當勞，通常都點餐相同的食品，10件麥樂雞及一個無糖可樂。
以前她每天會攝取3000卡路里左右，而現在每天只攝取1400卡路里，因而減肥效果明顯。減肥後，Karina重拾自信心，覺得自己終於成為一個「正常人」。
她透露自己身體狀況也有所改善，腳趾不再麻木。另外減肥同時改善了她的心理健康。改善了健康問題，朋友和家人都認為她減肥後變得快樂。
麥當勞推出的CHIIKAWA玩具有什麼特色？如何獲得？
麥當勞與日本CHIIKAWA合作推出共8款主題玩具，分別以人氣角色如小八貓、吉伊卡哇、兔兔、小桃鼠及海獺設計，每逢星期一和星期五於香港指定40間麥當勞餐廳及App分輪登場。顧客只要購買開心樂園餐即可免費獲得一款玩具，這系列玩具既實用又有趣，吸引大量粉絲排隊搶購。
「麥當勞減肥法」是什麼？美國女生Karina如何成功利用這方法減肥？
「麥當勞減肥法」是指透過控制麥當勞餐點的卡路里攝取量來達到減肥效果。美國女生Karina在體重超過110公斤、自身健康及情緒狀況不佳時，因發現麥當勞食品包裝清晰標注卡路里，便開始掌控每日熱量攝入，從每天約3000卡減至1400卡，並選擇固定餐點如麥樂雞和無糖可樂。經過持續執行，她成功減去39公斤，改善了身體健康和心理狀態，重拾自信和快樂。
