阿佘凍齡有法！必學「3大保養凍齡秘法」

現年48歲的佘詩曼（阿佘）在熱播的內地劇集《今天的她們》中飾演梁清然，角色大受歡迎。劇中是女強人的她說話犀利，不論是愛情還是工作上，遇到問題都處理得相當有霸氣，甚至連鬧人的片段也讓人看到忍不住拍掌！

阿佘不單比年少十多年的同劇女主角看上去沒有年齡差，不少劇中的造型都猶如少女！

阿佘在年初出席《萬千星輝頒獎典禮2023》時，更被大讚皮膚好到發光，完全是20多歲的皮膚狀況！

阿佘凍齡3大護膚保養攻略

阿佘凍齡護膚保養攻略1. 麒麟果

原來阿佘經常會吃麒麟果，麒麟果又有「生果界燕窩」之稱，不但可以美顏、排毒、抗氧化的功效，而且含有多種營養素例如維他命C、鐵、磷、鎂和水溶性纖維等等，而且它的果籽比果肉含有更多的多酚(Polyphenols)、維他命C、多元不飽和脂肪酸和粗纖維等等，比常見的紅色火龍果更有營養！

維他命C可以幫助製造女人最需要的骨膠原，促進細胞的成長和修復，並能增強免疫力，消除傷害我們皮膚細胞的氧自由基，因此多吃麒麟果可美白皮膚和抗氧化，對皮膚非常有益。難怪阿佘的皮膚就如二十多歲的少女膚質一樣好，原來凍齡神器就是麒麟果！

阿佘凍齡護膚保養攻略2. 每餐都吃飽！

按時吃飯對身體好大家都非常清楚，但原來按時吃飯也是阿佘的美容秘訣。她解釋指準時吃飯，並且要吃得飽，才令飯後不會因為肚子餓而跑去吃零食。而且零食既是垃圾食品，又比米飯更容易發胖，對身體不利，所以阿佘都不太會吃零食。

阿佘凍齡護膚保養攻略3. 徹底卸妝

做藝人外表風光，但他們的代價是要犧牲休息時間，就像阿佘需要日夜顛倒拍攝，有時拍古裝劇更要塗上厚厚的粉底。所以阿佘唯一可以做的就是努力護膚，而第一個步驟就是徹底卸妝，只是落妝程序，阿佘已經要做4次，然後再潔面。

佘詩曼不用濾鏡一樣靚！

她曾在北京工作時於一間火鍋店晚餐時，被該店的網紅老闆娘認出來並邀請她一齊拍「抖音」短片。阿佘當然大方答應，但是一靠近鏡頭時就被相機的強勁美顏濾鏡嚇到，阿佘無辜地被一秒變「蛇精樣」，嚇到阿佘立刻尷尬地微笑避開。

該短片被瘋傳後，不少網民都說阿佘「真人更漂亮」，「不用P圖都好靚」，之後阿佘在微博上載了一張素顏照，皮膚簡直好到發光，更留言強調「關掉濾鏡~關掉美顏~關掉瘦臉~關掉眼睛放大~我的顏洗攻略⋯#沒有濾鏡的我##網紅濾鏡下的佘詩曼」，網民就在下面留言「美到發光的娘娘呀」、「這才是正常美麗的佘佘」、「完全無需濾鏡」、「天生麗質」。