冬吃雞,夏吃鴨 網誌 nmg-admin Jul 9 2014 香港的夏天真是越來越熱和濕。在街上行就像在一個大蒸爐內,又濕又熱,心情煩悶,所以在夏天去濕消暑湯水是不可缺。 冬瓜燉鴨湯-消暑,去濕健脾,降火,去水腫,養心氣,高蛋白質,抗衰老。 閱讀全文 材料: 冰鮮鴨 半隻 冬瓜 半斤(連皮和囊) 生,熟薏米 各20克 湘連 20克 果皮 1 片 薑 1片 日本元貝 3粒 金華火腿 20克(可以不放,只是調味) 浸發好冬菇冬菇 2 朵(切粒) 鹽 適量 1.鴨出水去皮去膏,斬成4件 2.冬瓜洗淨,切細。 3.生,熟薏米,連子浸半小時候。 4.果皮,元貝浸軟 5.將所有材料連適量鹽放燉盅,隔水燉3小時 本人已詳閱並同意遵守本文列明條款及細則。 請瀏覽(nmg.com.hk/privacy) 閱讀本公司的私隱政策聲明。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊,本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 你可能也喜歡 頭髮毛躁暗啞丨營養師推薦8大護髮蛋白質食物清單丨食對頭髮重現光澤!mcchan17 Jul 手臂粗與副乳有關?丨專家教8個胸背訓練入門動作 告別拜拜肉改善圓肩駝背SundayMore編輯部24 Jul 夏天妝前急救|8款補水控油提亮底妝推薦mcchan27 Jul ISTJ性格特質及代表人物|MBTI人格測試中被稱為「物流師」人格SundayMore編輯部7 Aug