【酸甜開胃】日式蕃茄洋蔥沙律

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令我「的」起心肝去弄這個沙律的,是上星期在大戶屋吃的一個蕃茄沙律。基本的蕃茄上,放了洋蔥碎,吃起來酸酸甜甜而且有洋蔥後,爽爽脆脆,但卻只有十數片,每片還是開了邊、半圓形的,完全不夠喉!於是早幾天特地上網查看通常都用什麼材料,然後拼拼合合得出這個新的沙律食譜來~

日式蕃茄洋蔥沙律

材料:
蕃茄四隻
洋蔥1/4個
橄欖油少量
日式沙律汁
黑椒少量
鹽一小撮

1)蕃茄洗淨切片,原塊或切半亦可,切半會比較容易放入口
2)洋蔥去掉頭尾,切成非常小的碎粒
3)蕃茄逐塊排好,鋪上洋蔥粒
4)加橄欖油、日式沙律汁、鹽和黑椒

5)放入雪櫃約一小時,凍哂就可食用

我會將蕃茄沙律放在食物盒中密封,待翌日一起床當早餐吃(解決了早上起來無胃口的感覺),一次可以吃半盒,然後剩半盒晚餐吃,取代平時吃的蔬菜,一日可以吃四個蕃茄!但還是不夠喉!好想再吃~~~

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