《戀人的自我修養》

每個人都有自己的性格。我們都知道，性格改不了，所以相處就是要磨合，要遷就。但一切，都有底線。我們不可以被某些人，利用「我性格就係咁，冇得改！」作擋箭牌，去不停傷害你。因為有一些態度，已經超越了性格，而是修養問題。他可能很大男人大女人；可能是很自私；可能是心腸不太好；可能是不尊重你的家人；可能很喜歡羞辱你。

底線是甚麼？就是，不能讓自己成為一個會為自己而羞恥的人。若有一天，朋友問你的生活如何，而你竟然羞於啟齒，你就要認真審視自己究竟過著甚麼樣的生活。反過來，己所不欲，勿施於人。我們都不要讓自己成為一個會傷害別人的兇手。謀殺，你應該不會做；但誤殺，卻經常發生，你與我都可能做過。

誤殺，大部分時候發生在甚麼情況？當你想說真話，想與對方交涉之時。對方做了一些讓你感到受傷害的事，或有一些性格你想他改變，於是鼓氣勇氣，向他提出。真話，最傷人。於是又變成吵架，最後情況比起之前更壞。從此你後悔再對他坦誠，由得關係繼續撕磨下去。

你覺得他有不是時，該怎樣告訴他？當然，有些人是永遠改變不了的，但若真的打算開口，請記著這一個法則：只說自己的感覺，不說對方的過錯。感覺是你的，你快樂還是傷心，羞愧還是光榮，都是屬於你的真感受，無論他認為自己對還是錯，給了你負面情緒，就是出了問題，沒有反駁的餘地。然而你因為氣憤而延伸下去，認為他怎樣怎樣做錯，應該怎樣怎樣去改，你才會快樂？卻是你主觀思想，對他來說，是加諸於他身上的事情，他當然有得還擊，還容易感到反感。

一個真正在乎你的人，只要知道原來他曾不自覺地讓你受到傷害，他就懂得主動找方法再去防避，根本不用你操心教他怎樣怎樣做。

這方法萬試萬靈嗎？當然不是，愛情又哪有一本通書學到老？不過盡過了力，也無愧了。溝通，是維持一段關係最重要的基本， 可是溝通技巧，卻是哲學級的問題。只講自己感受，不去斥責對方。為甚麼你要做得到？因為當年你犯錯傷害別人的時候，你也希望對方，可以這樣做。

陳詠燊@Sunnyhahaha (am730.com)

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（圖片來源：電影《Melancholia》圖片文字： 陳詠燊 ）

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