抗皺紋是女人必修課!眼紋超易曝露年齡 必學6招眼部操+搽眼霜方法 雙眼速回復緊緻有神

抗皺紋是女人必修課!眼紋超易曝露年齡 必學6招眼部操+搽眼霜方法 雙眼速回復緊緻有神

皺紋是女人的必修課,而眼紋更是出賣年紀的關鍵,因此大家要使用眼霜等產品作日常護理,減退和預防眼紋的出現,要不然到出現細紋時就後悔莫及了!眼紋的出現可能與你平時生活的壞習慣有關,只要改掉以下幾個壞習慣,配合適當的按摩和保養,很快就可以回復一雙炯炯有神的眼睛啦!

撰文:Cyan|圖片來源:閃光的少女可@小紅書、美妝情報局@小紅書、Cellcure帛恩荻@小紅書、產品官方網站、Instagram

皺紋是女人必修課 必學6招眼部操+搽眼霜正確方法

眼紋形成原因

1. 年紀增長 女性荷爾蒙降低

隨著年紀的增長,女生22歲後荷爾蒙平均每10年下降15%,皮脂腺分泌減少,皮膚中的支撐物逐步變弱,皮膚開始衰老。皮膚可分別表皮層、真皮層及皮下組織,年齡增長在真皮層的膠原蛋白和玻尿酸會隨著老化而逐漸減少,加上皮膚的鎖水能力也愈來愈低,容易乾燥,這樣便容易形成眼紋

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抗皺紋:年紀增長 女性荷爾蒙降低 容易形成眼紋

2. 過度曝曬

紫外線會加快肌膚氧化的速度,破壞皮膚膠原蛋白及彈性纖維蛋白;形成色斑、皺紋及鬆弛,加速肌膚衰老。

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想抗皺紋一定要做好防曬

3. 壓力與生活壞習慣

在這個高科技的電子時代,長時間低頭看手機或平板電腦,也會加速頸上出現頸紋、鬆弛及粗糙問題。而生活上的壞習慣,如長期睡眠不足、經常熬夜、不良飲食習慣、吸煙、酗酒及壓力等等也是令皺紋出現的原因。另外,眼睛痕癢時難免會搓揉眼睛,但揉眼的過程中會拉扯眼周皮膚,令眼周皮膚變得鬆弛。

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改掉壞習慣有助你抗皺紋

4.太用力卸妝

平日卸妝時為了可以卸得乾淨,大家也許會用力的搓揉眼睛周圍,但長時間這樣是會加速眼周的皮膚老化。大家其實只要用眼唇卸妝液沾濕卸妝棉,放在眼睛上輕敷10-30秒,等待眼妝溶化後再輕輕的抹掉就可以了。

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想有效抗皺紋就要改掉用力卸妝的壞習慣

抗皺紋就要按摩眼部和學習正確搽眼霜方法

1.按摩眼部

熱敷眼睛,然後4指拉攏放眼上輕壓眼睛3-5次

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抗皺紋眼部操:熱敷眼睛,然後4指拉攏輕壓眼睛3-5次

按住太陽穴,用食指和中指沿眼眶向後拉提

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抗皺紋眼部操:按住太陽穴,用食指和中指沿眼眶向後拉提

兩指輕輕撐開眼尾食指從內向外輕輕打圈

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抗皺紋眼部操:兩指輕輕撐開眼尾食指從內向外輕輕打圈

來回按摩眉骨10次

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抗皺紋眼部操:來回按摩眉骨10次

由內向外直直點按眼周

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抗皺紋眼部操:由內向外點按眼周

放鬆眼周,輕輕敲打眼周2分鐘

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抗皺紋眼部操:放鬆眼周,直直敲打眼周2分鐘

2.正確搽眼霜方法

搽眼霜可以用無名指指腹由向眼周外而內打圈按摩或把無名指和中指分別放置眼周上下,從眼頭輕輕按摩拉提至眼尾都可以。

搽眼霜方法
搽眼霜方法

眼霜推薦

1.ELIXIR SUPERIEUR ENRICHED WRINKLE CREAM

資生堂旗下的ELIXIR這款眼霜,可以解決因年齡增長造成肌膚鬆弛的困擾。成分包含酵母萃取精華、水解彈性蛋白、苦參根萃取精華及維他命E衍生物等等,可以讓肌膚加強緊緻Q彈,減退眼紋。這眼霜是日本女生的至愛,在日本一度賣到斷貨!有指日本會將皺紋分為7個等級:第1級:不清晰的淺皺紋、第2級:比較清晰的淺皺紋、第3級: 清晰的淺皺紋、第4級:在清晰的淺皺紋當中,稍微有些淺皺紋、第5級:有些深皺紋、第6級:明顯深皺紋、第7級:非常明顯深皺紋;而ELIXIR的眼霜更可以達到剷除第4級的皺紋,相對厲害。另外,加上獲日本厚生勞動省認證有效抗皺,因此成為大熱眼霜之一。

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Shiseido ELIXIR
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Shiseido ELIXIR

2.ESTEE LAUDER Advanced Night Repair Eye(詳情按此

這款「小棕瓶」系列也是大家常用的眼霜之一。這產品可以顯著減褪主要的眼周肌膚問題:眼紋、浮腫、缺水。清涼水潤的凝膠質地,不黏膩延展性很好。

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ESTEE LAUDER Advanced Night Repair Eye

3.Kiehl’s 牛油果眼霜 (詳情按此

牛油果眼霜成分天然,有天然牛油果油、乳油木果油和維他命E等等為敏感的眼部肌膚提供溫和滋潤。而經眼科專家及皮膚科醫生測試,可放心使用。這款眼霜是乳霜質地,但輕輕推開後會變為水狀,可以快速的吸收。

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Kiehl’s 牛油果眼霜
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Kiehl’s 牛油果眼霜

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