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唐詩詠保養5大秘訣公開! 38歲唐詩詠與29歲張曦雯同場亳無違和感

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無綫最近熱播的劇集《白色強人》收視和口碑都有不錯的成績,當中幾位女演員唐詩詠李佳芯張曦雯更是話題不斷,位位都是女神級人馬。當中有網民就發起討論,表示38歲的唐詩詠同29歲的張曦雯同框竟然完全沒有違和感,看上去唐詩詠甚至比張曦雯還要年輕,完全不像是38歲的女人!究竟唐詩詠有什麼保養祕訣呢?今日就為大家揭開唐詩詠保養凍齡秘訣!

撰文: Sylvia | 編輯:C Lam | 圖片來源:TVB 截圖、instagram

38歲唐詩詠保養5大秘訣公開!

唐詩詠同張曦雯在《白色強人》仲的對手戲一點都不少,兩人站在一起,完全看不出來原來唐詩詠比張曦雯還要大9年!兩人除了在戲內是好朋友之外,戲外更是老友鬼鬼,經常相約聚會。現在就為大家公開唐詩詠是怎麼樣保持年輕的5個保養秘訣!

拍攝的節奏緊湊,而且工作時間長,演員經常有加班熬夜情況,無論在作息和飲食都沒有定時,但是38歲的唐詩詠無論在戲外戲內都依然保持最佳狀態,即使與29歲的宅男女神張曦雯同場,在外表上亦亳無距離感,不說都不知道她們在年齡上快相差10年了!究竟唐詩詠是如何保養的?

1. 人要放假,皮膚更要放假!

藝人工作日夜顛倒、工時長、天天化妝,要保持皮膚年輕絕不容易,長時間熬夜還會導致皮膚膠原蛋白合成減少,臉部肌膚容易鬆弛現法令紋,但是在唐詩詠的臉上看不到一絲歲月的痕跡,不用工作時,她盡量都不會帶妝出門,讓皮膚稍稍休息。而且在選擇護膚品時,一定會選擇天然配方,而且着力使用保濕產品,做好基底鎖水保濕是非常重要的基本步驟。

2. 美容覺是必須的

作息不定時,會令人發黃、氣息差,沒精打采感覺就像老了五歲。當不用工作時,唐詩詠一定會盡量在晚上12時前睡,因為她都深信美容覺的功效,由於晚上11點後是人體自我更新與修復最為活躍的階段,在這段時間熟睡能有效排毒,翌日皮膚真的會明顯亮麗。

3. 再懶都要塗防曬

無論任何時候,紫外線都是女人最大的敵人,唐詩詠即使不帶妝出門,她強調一定會做好防曬措施,而且防曬用品幾乎不離身,特別在戶外活動時,更會不時補塗防曬,從她臉上看不出一點雀斑,你就知道她有多勤力了。

4. 多辛苦都不忘做運動

在唐詩詠的社交平台中,你就會發現他是一個非常喜歡運動的人,無論是游泳、跑步、行山、儒家、踩單車等等她都無一不通。皮膚是人體最大的排毒器官,通過出汗等方式排除其他器官無法解決的毒素,加快人體新陳代謝,幫助皮膚和肺臟排毒。

5. 自備自家靚湯

養身之道絕對無分年齡,想有好的皮膚除了在護膚上要努力,多喝湯水都會有顯著功效,唐詩詠也不是天生好皮膚的人,當她受壓時皮膚同樣容易出現狀況,因此湯水也成為了她的好朋友,由內到外都得到滋潤,最常用到雪梨雪耳、菊花、杞子等滋養食材,在飲食方面都盡量清淡,少吃煎炸、辛辣食物。

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