生冷食物致肥的4個原因 易胖體質就是這樣養成!

生冷食物致肥的4個原因 易胖體質就是這樣養成!

經常聽人家説生冷食物致肥,但是真正原因卻不知道。很多女生減肥都會選擇用沙律蔬果來代替正餐,以為不加醬的沙律非常健康,但是其實沙律也屬於生冷食物,一樣長期進食會有致肥的危機!現在就告訴大家吃生冷食物致肥的4個原因!

撰文:C Lam|圖片來源:Instagram

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