雞眼成因、症狀、治療及預防一覽！夏天高發季最易中招！附雞眼、繭、疣分別
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雞眼是什麼？雞眼成因、症狀
雞眼（Corns）是因局部皮膚長期受到擠壓和摩擦，導致表皮增厚形成的厚繭，常見於足部特定受壓部位。雞眼呈圓錐形，中央有一個半透明或白色的硬核，形狀酷似雞的眼睛，因此得名。當雞眼的核心深嵌入真皮層，壓迫神經末梢時，行走或受壓會引起明顯疼痛。雞眼多因穿著過緊、過窄或不合腳的鞋子，或足部骨骼異常、走路姿勢不良所致。雞眼與病毒疣不同，病毒疣由人類乳突病毒感染引起，具傳染性且表面較粗糙，中央無半透明點。雞眼則不會傳染，治療通常以減少摩擦、使用去角質藥物或冷凍療法為主。
長雞眼的4大類主要成因：
- 穿著高跟鞋或過緊鞋子：高跟鞋或鞋子過緊會使足底反覆摩擦，導致皮膚角質層增厚，長期下來容易形成雞眼。
- 足部前側關節突出：隨著年齡增長，足部軟組織老化萎縮，前側關節凸出，穿鞋行走時腳底反覆受壓摩擦，增加雞眼風險。
- 類風濕性關節炎患者：此類患者常有腳趾變形、拇指外翻等問題，造成足底受力不均，容易長雞眼。
- 走路姿勢不良：如重心前傾、內八字或外八字走路方式，會使腳底局部受力過大，促使雞眼生成。
雞眼常長在哪兒？
雞眼常見於手部和腳底，尤其容易出現在腳底、趾背、趾間、小趾外側、大拇趾以及蹠骨突出部位。當雞眼形成時，皮膚會出現一個硬塊，中央帶有半透明的小圓點，形似眼珠。隨著雞眼逐漸變大，厚度和硬度增加，按壓時會引發疼痛，且走路時疼痛感會更加明顯。
為什麼夏季是雞眼高發季節？
夏季是雞眼高發的季節，主要原因與氣候炎熱及穿著習慣有關。炎熱天氣使人容易出汗，腳部濕潤，增加皮膚與鞋子之間的摩擦和壓迫，促使角質層增厚形成雞眼。此外，夏季人們常穿著涼鞋或高跟鞋，這類鞋款往往無法均勻分散足部壓力，特別是鞋頭過窄或鞋底過硬，容易集中壓迫腳趾和足底前部，增加雞眼形成的風險。長時間站立、行走或走路姿勢不良，也會導致局部受力不均，進一步促使雞眼生成。因此，夏季應注意選擇合腳且透氣的鞋子，保持腳部乾爽，減少摩擦與壓迫，以預防雞眼的發生。
如何區分雞眼、繭、病毒疣？
雞眼、繭和病毒疣雖然都會出現在手腳部位，且表面常呈現硬化，但三者有明顯不同。雞眼是因局部皮膚長期受到摩擦和壓迫，導致角質層增厚，形成中央有硬核的圓錐狀硬塊，通常伴隨疼痛感；繭則是皮膚對持續壓力的自然反應，形成較大且扁平的角質增生，一般無明顯不適；病毒疣則由人類乳突病毒（HPV）感染引起，表面粗糙且可能有黑點，具傳染性，且疼痛感較雞眼和繭明顯。了解三者差異，有助於正確判斷與治療。
| 項目 | 雞眼 | 繭 | 病毒疣 |
|---|---|---|---|
| 成因 | 長期摩擦、壓迫所致，常見於穿著不合腳或過緊鞋子，長時間站立或行走者 | 患處長期受壓迫和摩擦，導致皮膚增生、增厚所引起的局部扁平角質增生，一般無明顯不適 | 由人類乳突病毒（HPV）感染引起，經由皮膚微小破損感染 |
| 形狀 | 圓錐形硬塊，基底部在皮膚表面，尖端向內 | 邊界不明顯，患處面積較大，表面較硬且粗糙 | 圓形或橢圓形硬塊，表面粗糙不平，常伴有高低不一的棘狀突起 |
| 顏色 | 淡黃或深黃色 | 呈黃或淺灰色 | 膚色、灰黃或污灰色，中心可能有黑點 |
| 分布 | 腳底摩擦或受壓部位，如腳趾間、足跟、足底前部 | 常生長於手指、手掌、腳跟、腳趾等部位 | 可出現在足底任何部位，尤以受壓部位如腳跟、腳趾下方常見 |
| 數量 | 多為單個出現 | 同時在身體多個地方出現 | 可單個或多個聚集出現 |
| 症狀 | 按壓時疼痛，行走時加劇 | 一般無明顯不適，皮膚變厚變硬 | 可能疼痛，表面有小黑點，易傳染 |
雞眼治療4招
雞眼的治療方法多樣，主要目的是軟化並去除增厚的角質，減輕疼痛與不適。常見的治療方式包括：
雞眼治療方法｜1.藥物治療
使用含水楊酸的藥膏、藥水或雞眼貼布，能軟化角質，促進雞眼脫落，適合初期或輕微雞眼患者。使用前應先浸泡腳部使皮膚軟化，並避免過度削除皮膚以免感染。
雞眼治療方法｜2.冷凍療法
利用液態氮對雞眼組織進行冷凍，使病變組織壞死脫落，通常需多次治療，效果較快，但可能有短暫不適感。
雞眼治療方法｜3.激光治療
以二氧化碳激光精準去除雞眼組織，安全快捷，復發率低，適合較嚴重或反覆發作的雞眼。
雞眼治療方法｜4.外科手術
對於嚴重且反覆發作的雞眼，可能需局部麻醉下切除雞眼組織，手術後需注意傷口護理。
雞眼預防方法
雞眼的預防方法包括穿著合腳且透氣的鞋子，避免鞋子過緊或過鬆，減少腳部摩擦和壓迫。使用鞋墊或護墊可以有效分散壓力，減少局部受力過大。保持足部乾爽，避免長時間潮濕，有助防止皮膚軟化和受損。定期修剪指甲，避免指甲過長引起局部壓迫和摩擦。此外，避免長時間站立或走路姿勢不良，保持良好的足部衛生習慣。若出現雞眼紅腫、感染或有糖尿病、血液循環不良等情況，應及早就醫，避免病情惡化。這些日常護理措施能有效降低雞眼復發風險。
雞眼是如何形成的？
雞眼主要是因為腳部皮膚長期受到摩擦和壓迫，導致局部角質層增厚並形成圓錐狀硬塊。常見原因包括穿著不合腳或過緊的鞋子、足部骨骼異常、走路姿勢不良等，這些因素使皮膚受力不均，促使雞眼生成。
雞眼應該如何治療？
輕微雞眼可透過日常護理如溫水浸泡、使用含水楊酸的藥膏或雞眼貼布軟化角質。較嚴重者可接受液態氮冷凍療法、激光治療或外科手術切除。治療同時應穿著合腳鞋子並減少摩擦，以防復發。如雞眼伴隨感染或糖尿病患者，應及早就醫。
