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茶飲

「子宮的養命草」茉莉花茶月經前喝紓緩經痛、抗衰老又養子宮！4款必學食譜大公開

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28 May 2020

12款夏日必喝瘦身排毒蔬果汁食譜推介每天喝消脂減腩、紓緩疲勞、增強抵抗力！

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18 May 2020

黑眼圈成因是?教你以顏色分辨眼袋類型 + 女星消除眼袋大法＋中醫食療推介

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6 May 2020

月經前、經期皮膚差：出油、粗糙暗沉、生暗瘡！中醫教你7招養出白滑透亮肌膚

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5 May 2020

菠蘿檸檬青瓜水超強美白亮顏功效！營養師分享4款蔬果排毒水食譜

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27 Apr 2020

5款調經養子宮湯水推介宮寒飲艾葉生薑茶、益母草去瘀血

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21 Apr 2020

黑豆水、紅豆水、薏仁水好處功效解構自製祛濕減肥飲品可瘦身皮膚變好

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14 Apr 2020

月經排不乾淨＝經血少、寒底？中醫分3大體質＋食療讓你經期排清瘀血

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7 Apr 2020

紅豆水真的有去水腫減肥功效？中醫解構正確祛濕飲法、食譜

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31 Mar 2020

【中醫養生】「乾薑茶」好處多！祛濕毒、水腫、燃脂 3星期可瘦8磅

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4 Mar 2020

【武漢肺炎在家抗疫】6大增加抵抗力茶飲運動麥茶、決明子可加速代謝！

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24 Feb 2020

【新型冠狀武漢肺炎】中醫師教5款簡單抗疫湯水食療＋防疫小貼士提升免疫力對抗病毒

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21 Feb 2020

【武漢肺炎抗疫湯水】6款「清肺湯水」推介：滋補、潤肺益肺、利咽

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12 Feb 2020

陳皮冰糖燉檸檬食譜＋詳細步驟！潤肺、止咳化痰、紓緩喉嚨痕癢

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8 Feb 2020

立春養生宜多吃蘿蔔、芽類及綠色蔬菜！早睡早起、多運動中醫師推薦茶飲湯水養肝護肝

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4 Feb 2020

6款秋冬湯水＋潤燥茶推薦！中醫：秋冬應滋陰、養肺補腎小心感冒腸胃不適

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24 Jan 2020

【武漢肺炎】預防流感要增強免疫力！中醫推介4款必飲抗流感茶飲防武漢肺炎來襲

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20 Jan 2020

肺炎初期症狀：發燒、咳、喘！一圖看清與流感和感冒分別中醫推薦3款預防肺炎茶飲

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17 Jan 2020

新年Keep Fit 5大消滯食物＋2款中醫推薦：山楂茶、決明子大麥茶

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8 Jan 2020

手腳冰冷必讀！中醫拆解原因＋簡易湯水食療解決長期手腳冰冷

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2 Jan 2020

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