2026 香港女性身心健康白皮書 護膚保養 More編輯部 May 21 2026 這是一份專為香港女性設計的問卷,旨在深入了解妳目前的健康困擾、日常習慣、以及妳在挑選健康品牌與資訊時的真實想法吧。Please enable JavaScript in your browser to complete this form. - Step 1 of 5受訪者背景與生活形態1. 您的年齡: *24 歲以下25 - 29 歲30 - 34 歲35 - 39 歲40 - 44 歲45 - 49 歲50 - 54 歲55 歲以上2. 目前的婚姻與家庭狀態 *單身 (獨居 / 與家人同住)已婚 (無子女)已婚並育有子女3. 請問您目前的就業狀況? *全職僱員(固定辦公室工作)全職僱員 (非固定辦公室/外勤/服務性行業)兼職僱員自由職業者 / 斜槓族創業者 / 僱主其他4. 您的個人平均月收入 (HKD) *15,000港元或以下15,001-30,000港元30,001-45,000港元45,001-60,000港元60,000港元以上Next健康關注度與深度隱憂5. 您認為自己整體健康狀況如何? *非常理想尚算良好亞健康不甚理想極需改善6. 哪三項健康問題最困擾您? *抗衰老女性健康保養頭髮問題體重管理眼睛不適失眠 / 作息問題腸胃問題壓力問題痛症或關節問題骨骼問題更年期問題其他7. 在什麼時刻,您會強烈意識到自己必須立刻處理這些健康問題? *外貌改變 (如皺紋/色斑)嚴重掉髮體重急升依賴保健品助眠痛症影響生活體力急跌/持續疲倦情緒失控 / 壓力過大出現小毛病 (如腸胃不適/眼乾)專業人士警告其他8. 你認為影響你健康的主要壓力來源是什麼? *事業經濟家庭人際社交缺乏足夠的私人休息時間自身焦慮其他Next健康習慣與消費行為9. 您每月在健康維持上的平均總支出大約是多少? *$0$1,000 以下$1,001 - $4,000$4,001 - $10,000$10,001 - $25,000$25,000 以上 (總支出包含買保健品、運動會籍、護髮、按摩、痛症治療等 )10. 你在哪項健康問題上消費最多,包括醫療保養等? *肌膚保養體重管理及塑形 頭髮護理痛症及骨骼治療婦科保養睡眠及情緒健康日常保健調理 其他11. 你認為以下哪種方法最能改善以上提及之健康問題? *服用保健食品尋求專業醫療協助調整日常飲食建立運動習慣 改善作息時間 其他12. 您每天睡眠平均有多少小時? *少於6小時6-7小時7-8小時8小時以上12a. 針對睡眠不足,您更傾向透過哪種方式來補償身體損耗? *飲用提神飲品服用保健食品 身心放鬆服務 (如Spa/香薰按摩)進行輕量運動 其他13. 您平均每週進行運動或健身的頻率為何? *從不運動每週 1–2 次每週 3–4 次每週 5 次或以上14. 您目前主要選擇的運動或健身方式為何?(可複選) *自主居家運動 (如 YouTube 教學)健身房自主訓練團體課程 (如 Yoga / Pilates / 拳擊)專業一對一教練課程戶外運動 (如跑步、遠足、游泳)其他15. 您每月在「運動與健身」方面的平均開支是多少? *$0$800 以下$801 - $3,000$3,001 - $8,000$8,000 以上16. 您每月在「中醫調理或物理治療」(如針灸、推拿、拔罐) 的開支是多少? *$0$1,200 以下$1,201 - $4,000$4,001 - $8,000$8,000 以上17. 在嘗試改善健康問題的過程中,您遇到最大的障礙是什麼? *缺乏時間缺乏持續的動力與恆心市面上產品/方案太多經濟預算有限缺乏專業指引Next補健品服用與挑選習慣18. 您最常使用 / 服用哪些種類的保健品?(可複選) *維他命益生菌 / 酵素膠原蛋白補充品袪濕產品 (藥丸 / 足貼)NMN / 其他抗衰老產品藍莓素女性健康保養 / 經期問題類產品褪黑色素產品更年期保健品靈芝 / 蟲草等滋補類產品沒有使用 / 服用保健品的習慣19. 你同一時期會服用多少種不同的保健品 *目前沒有服用習慣1 種2–3 種4–5 種6 種或以上20. 您服用保健品的頻率為何? *每天服用每週 3–5 次每週 1–2 次偶爾服用從不服用21. 您每月在保健品上的開支是多少? *$0$600 以下$601 - $2,000$2,001 - $5,000$5,000 以上 22. 若未來打算嘗試新的保健品,您最想嘗試以下哪一項? *維他命益生菌 / 酵素膠原蛋白補充品袪濕產品 (藥丸 / 足貼)NMN / 其他抗衰老產品藍莓素女性健康保養 / 經期問題類產品褪黑色素產品更年期保健品沒有使用 / 服用保健品的想法22a. 在經期前後,您最希望補健品能幫您解決哪項的問題? *紓緩生理痛楚改善情緒波動消除身體水腫改善皮膚狀況補充體力流失23. 您習慣在哪些途徑/渠道購買保健品? *萬寧 / 屈臣氏本地專櫃 / 品牌官方網站平行進口產品店 (如 龍豐)海外購買 / 代購 (如 iHerb, Amazon)藥房大型超市 (如 百佳 / 惠康)其他24. 以下哪些因素最影響您購買保健品的意欲?(可複選) *價錢 品牌聲譽真實用家評價朋友 / 家人推薦專業媒體/平台推介購買方便度 (容易購買)明星代言Next健康資訊與品牌信任25. 您平時在社交平台或網路上,最常關注或主動搜尋哪一類的健康/ Wellness 資訊?(可複選) *疾病預防與症狀改善飲食營養與日常保健運動健身與體態管理心理健康與壓力舒緩皮膚管理與抗衰老26. 最常使用獲取健康相關資訊的社交平台:(可複選) *IGThreadsFacebookYouTube小紅書27. 您最信任的渠道來源: *專業醫生/醫師實測報告身邊朋友口耳相傳明星代言人Threads 網友KOLAI其他28. 購買產品後,品牌的哪種後續行為最能建立您對它的「長期忠誠與信任」? *持續公開最新產品抽檢報告提供線上營養師或專業客服諮詢分享日常健康科普而非一味推銷提供不滿意退費的售後保障提供會員專屬折扣線下店員的介紹講解🎁 請填寫相關信息,以便後續聯繫您領取禮品完成問卷並經核實成功後會在8月前收到有關領取獎品的電郵姓名電話號碼電子郵箱 *現時居住地區 *中西區灣仔區東區南區油尖旺區深水埗區九龍城區黃大仙區觀塘區荃灣區葵青區屯門區元朗區北區大埔區沙田區西貢區離島區個人資料收集聲明: *本人同意提供個人資料,以作是次活動之聯絡、身份核對、得獎通知及獎品安排之用。本人亦同意新傳媒集團可根據其私隱政策聲明來處理個人資料。除指定資料處理者外,新傳媒集團將對上述資料保密。詳情請參閱:http://www.nmg.com.hk/privacy/收取相關消息及宣傳資訊(如同意,請於格內填上✓號)本人同意SundayMore及新傳媒集團其他平台向本人發送相關消息及宣傳資訊。- 參加者可隨時拒絕接受任何產品資料及推廣資訊。若參加者日後希望停止接收有關推廣資訊,請電郵至 privacy@nmg.com.hk 通知新傳媒集團。活動條款及細則 *本人同意是次活動的條款及細則1. 是次活動由新傳媒集團主辦。 2. 得獎者將以先到先得方式(經主辦單位核實成功)選出,並由主辦單位作最終決定。 3. 每位參加者只可參加一次,否則將被取消資格。 4. 報名日期由即日起至2026年6月7日晚上11時59分(香港時間)止,並以主辦單位伺服器時間為準。 5. 參加者必須填妥所有必填欄並遞交表格。 6. 參加者所提供的資料必須真實、完整及正確。 7. 如發現重複參加、提供虛假資料或以不正當方式參加,主辦單位有權取消其資格。 8. 參加者一經遞交表格,即表示已閱讀、明白並同意遵守本條款及細則。 9. 主辦單位有權隨時修訂本條款及細則,並可更改、暫停或終止是次活動,而毋須另行通知。 10. 得獎者的通知方法、公布安排及領獎詳情,將按活動頁面或主辦單位另行公布的安排為準。 11. 如得獎者未能於指定期限內完成領獎、確認資格或提供所需資料,主辦單位有權取消其得獎資格。 12. 主辦單位可由其他合資格參加者補上,或按主辦單位決定處理。 13. 獎品不可轉讓、不可兌換現金、不可更換其他貨品或服務,除非主辦單位另有書面同意。 14. 參加者同意主辦單位收集、使用及保存其個人資料,用作處理參加、核實身份、聯絡中獎者及安排獎品。 15. 主辦單位亦可根據私隱政策聲明,向參加者發送產品資料及推廣資訊。 16. 參加者可隨時拒絕接受有關資訊。 17. 除指定資料處理者外,主辦單位將對參加者的個人資料保密,並按私隱政策聲明處理。 18. 如因電腦、網絡、通訊系統、伺服器、技術故障或其他非主辦單位可合理控制之原因,導致資料延誤、遺失、損壞、錯誤、無法辨識或無法送達,主辦單位概不負責。 19. 如因此令參加者未能成功提交資料、參與活動、獲通知或領取獎品,主辦單位毋須承擔任何法律責任。 20. 參加者須自行承擔參加本活動所產生之一切費用及風險。 21. 如有任何爭議,主辦單位保留最終決定權。 22. 本條款及細則受香港特別行政區法律管轄,並按其詮釋。 23. 如中英文版本有任何歧異,概以中文版本為準。Name提交 閱讀全文 本人已詳閱並同意遵守本文列明條款及細則。 請瀏覽(nmg.com.hk/privacy) 閱讀本公司的私隱政策聲明。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊,本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 你可能也喜歡 去頸紋7大方法推薦+5個頸紋成因:5分鐘消除深頸紋!助收緊雙下巴SundayMore編輯部22 Sep 下午11時00分 天文台特別天氣提示:天文台發出強風警告請市民留意安全MORE - 生活品味26 Aug 黑咖啡空肚飲傷胃?營養師教高壓OL早餐法SundayMore編輯部16 Sep 一日三餐蛋白質點分配最好?丨營養師教你黃金比例食法 8款高蛋白食物推薦 踢走肌肉流失愈食愈瘦!SundayMore編輯部10 Sep