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面油多易致暗瘡、難上妝!拆解面油旺盛原因+改善方法+控油產品推薦

護膚保養

面油多滿面油光怎樣辦?在香港潮濕悶熱的環境下,面部出油是很常見的問題,尤其是T字位因有較多皮脂腺,油脂分泌特別旺盛!面油多不僅影響外觀,更可能引發毛孔堵塞、毛孔粗大油脂粒暗瘡等問題!下文將拆解面油多的原因及解決方法,以及附上7大控油產品推薦!

面油多易致暗瘡、難上妝目錄

面油 (圖片來源:IG@rachel_mypark)
(圖片來源:IG@rachel_mypark)

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拆解面油多原因:過度洗面都會加劇面部出油!

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面油多原因1. 潮濕天氣

香港的潮濕高溫天氣會刺激皮脂腺分泌,在夏季尤其嚴重。

面油 (圖片來源:IG@skuukzky)
(圖片來源:IG@skuukzky)

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面油多原因2. 不當清潔習慣

過度清潔或使用刺激性潔面產品可能會破壞皮膚屏障,導致肌膚為了自我保護而分泌更多油脂,反而會導致面油問題更為嚴重。

面油 (圖片來源:photoAC)
(圖片來源:photoAC)

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面油多原因3. 生活習慣+荷爾蒙變化

高糖、高油脂飲食、經常熬夜、壓力大或荷爾蒙變化,都會刺激到皮脂分泌,加劇面油問題。

面油 (圖片來源:photoAC)
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面油多原因4. 肌膚乾燥缺水

肌膚太乾燥都會導致出油情況加劇!因為當肌膚底層缺水時,皮脂線就會分泌更多油脂去保護肌膚!

面油 (圖片來源:IG@imwinter)
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面油多易生痘痘、導致底妝浮粉?

面油多不僅會令油光滿面影響外觀,若不妥善處理,更會導致各種肌膚問題!當油脂分泌旺盛,油脂與死皮細胞混合容易堵塞毛孔,繼而引致黑頭、粉刺、暗瘡等問題。加上面油多會影響底妝的持妝度,容易導致脫妝情況。日積月累的面油問題,長期油脂氧化會影響肌膚彈性及加速細紋生成,加快肌膚老化!

面油 (圖片來源:IG@imwinter)
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面油多改善方法!5招減少面部出油!

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面油多改善方法1. 選用溫和潔面產品

建議早晚使用溫和潔面產品清潔,清除面部多餘油脂及污垢,但要避免經常使用清潔力過強或具刺激性的潔面產品,以免破壞肌膚的自然屏障。

面油 (圖片來源:photoAC)
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面油多改善方法2. 定期去角質

當毛孔被堵塞,油脂無法順利排出,日積月累就會導致滿面油光,甚至形成油脂粒等問題,所以要定期去角質,清除堵塞毛孔的死皮細胞,幫助油脂排出。

面油 (圖片來源:photoAC)
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面油多改善方法3. 攝取維他命A

維他命A具有調節油脂分泌的功效,平日多吃含豐富維他命A的食物,例如紅蘿蔔、南瓜、番茄等都有助減少面油。

面油 (圖片來源:photoAC)
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面油多改善方法4. 充足睡眠

睡眠不足會加劇壓力荷爾蒙分泌,誘發面油問題,擁有充足睡眠則有助減少壓力,從根源入手改善面油問題。

面油 (圖片來源:《The K2》劇照)
(圖片來源:《The K2》劇照)

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面油多改善方法5. 選用控油護膚品

含有水楊酸、茶樹精油或煙酰胺等成分的護膚產品,具有調節油脂分泌、保濕及收細毛孔等功效。

面油 (圖片來源:photoAC)
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勤洗面有助減少面部出油?

不少人認為頻繁洗面能減少面油,但事實並非如此。過度洗面可能破壞皮膚的天然油脂屏障,令肌膚誤以為缺油而分泌更多油脂,形成惡性循環。建議每天洗面不超過兩次,使用溫和的潔面產品,並在洗面後立即補充保濕,避免肌膚乾燥引發過度出油。

面油 (圖片來源:photoAC)
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面油多就不需要保濕?

即使是油性肌膚,也需要適當保濕!缺乏水分會刺激皮脂腺分泌更多油脂來「補償」,反而令面油問題加劇。建議選擇質地輕盈的無油保濕產品,幫助鎖水同時不堵塞毛孔。

面油 (圖片來源:photoAC)
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面油紙會愈吸愈多油?

面油紙是快速去除面油的救急神器,但過度使用可能刺激皮脂腺,令油脂分泌更旺盛。建議在使用吸油紙後,配合輕拍爽膚水或噴霧補水,維持肌膚平衡。

面油 (圖片來源:photoAC)
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去面油|7款控油保濕產品推薦:維持水油平衡

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去面油|控油產品推薦1.Embryolisse 3合1有機薑黃抗痘控油潔面面膜 100ml HK$258

Embryolisse 的 3合1有機薑黃抗痘控油潔面面膜,具有急救痘痘、面膜、潔面3大主要功效,產品含有機薑黃萃取,有助調節皮膚油脂分泌。

面油 (圖片來源:Embryolisse 官網)
(圖片來源:Embryolisse 官網)

用家評價:

Jessica Wong(32歲,資深空姐)

「長時間飛行讓我的肌膚容易出油,這款潔面面膜能快速穩定膚況,舒緩泛紅,效果持久。」

產品評分:★★★★☆

Amanda Lee(28歲,專業攝影師助理)

「每天外拍容易積累油脂,這款產品作為面膜使用非常好,敷完即時感到肌膚清新不黏膩。」

產品評分:★★★★★

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去面油|控油產品推薦2.肌研 極潤保濕冰感霜 50g HK$159

肌研的極潤保濕冰感霜,輕盈質感有助肌膚迅速吸收,產品添加了超微肌氨酸及控油微球,有助收細毛孔、改善肌膚水油平衡及減少泛油問題。

面油 (圖片來源:萬寧)
(圖片來源:萬寧)

用家評價:

Natalie Chan(35歲,婚禮化妝師)

「妝前使用這款冰感霜,能讓底妝更貼服持久,尤其在戶外婚禮非常實用。」

產品評分:★★★☆☆

Chloe Lam(30歲,高級零售經理)

「一到夏天T字位超油,用這瓶後出油情況明顯減少,冰冰涼涼的感覺也很舒爽。」

產品評分:★★★★☆

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去面油|控油產品推薦3.BIODERMA 控油卸妝潔膚水 500ml HK$228

BIODERMA採用了首創MICELLAR潔膚配方,水溶分子有助溶解表面油脂污垢,配合油溶分子吸走毛孔殘留物,徹底清潔肌膚。產品更含淨化成分、葡萄糖酸鋅和硫酸銅,在深層潔膚的同時,有助調節皮脂分泌量,讓肌膚回復清爽潔淨。

面油 (圖片來源:BIODERMA)
(圖片來源:BIODERMA)

用家評價:

Fiona Lau(29歲,編輯)

「每天帶妝工作,這款潔膚水卸得非常乾淨又不刺激,是我回購無數次的愛用品。」

產品評分:★★★★★

Carmen Tsui(36歲,健身教練)

「運動後出汗很多,這款卸妝水能快速去除汗水混合的油脂,肌膚感覺非常清爽。」

產品評分:★★★★☆

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去面油|控油產品推薦4.CAUDALIE 葡萄籽抗痘控油保濕霜 40ml HK$240

CAUDALIE 葡萄籽抗痘控油保濕霜質感輕盈,有助高效抗菌、修護暗瘡及抵禦油光,讓肌膚保持長效清爽、保濕!

面油 (圖片來源:CAUDALIE)
(圖片來源:CAUDALIE)

用家評價:

Kelly Leung(31歲,美容品牌培訓師)

「這瓶保濕霜真心推介,吸收快又不黏膩,特別適合暗瘡肌膚。」

產品評分:★★★★☆

Samantha Yip(27歲,化妝師)

「用後油光問題改善很多,底妝也更持久,完全不會暗沉脫妝!」

產品評分:★★★★★

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去面油|控油產品推薦5. YVES ROCHER 有機薄荷控油淨肌潔面啫喱 125ml HK$135

YVES ROCHER 有機薄荷控油淨肌潔面啫喱採用了有機薄荷,有助提升肌膚的天然淨透感,同時具有淨化肌膚功效,幫助去除殘妝並減少多餘油脂,保持水分不流失。

面油 (圖片來源:YVES ROCHER)
(圖片來源:YVES ROCHER)

用家評價:

Iris Mak(34歲,國際精品銷售顧問)

「香味清新,用後乾淨不緊繃,控油力也很不錯。」

產品評分:★★★★★

Queenie Ho(26歲,公關經理)

「作為早上潔面很好用,溫和又不過度清潔。」

產品評分:★★★☆☆

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去面油|控油產品推薦6. belif 尤加利清爽控油爽膚水 200ml HK$230

belif 尤加利清爽控油爽膚水是專為油性肌膚而設的爽膚水,含有尤加利及薄荷萃取物,幫助減少油脂分泌,保持水油平衡,預防暗瘡、粉刺問題。

面油 (圖片來源:belif)
(圖片來源:belif)

用家評價:

Mandy Cheung(29歲,品牌活動策劃師)

「這款爽膚水讓我的肌膚一整天都很清爽,特別是炎熱天氣非常好用。」

產品評分:★★★★☆

Vivian Choi(33歲,時裝設計師)

「爽膚後毛孔明顯細緻了,油脂分泌也少了,不再需要頻繁補妝!」

產品評分:★★★★☆

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去面油|控油產品推薦7.Cetaphil 舒特膚 控油抗痘潔膚露 500ml HK$150

Cetaphil舒特膚控油抗痘潔膚露採用了微泡配方,啫喱質感的潔膚露有助潔淨肌膚油脂污垢、去除多餘油脂及卸淨妝容,讓肌膚回得透亮潔淨,而且不乾燥繃緊,特別適合混合性至油性肌膚。

面油 (圖片來源:Cetaphil)
(圖片來源:Cetaphil)

用家評價:

Rachel Fong(37歲,行政助理)

「這款潔膚露幫助我穩定混合性肌膚,洗後清爽不緊繃,非常溫和。」

產品評分:★★★★☆

Emily Ng(25歲,平面設計師)

「用了兩週後痘痘減少了,皮膚油光控制得很好,價錢親民又高效!」

產品評分:★★★★★

延伸閱讀:

毛孔粗大怎麼辦?拆解3大毛孔類型+毛孔粗大原因!對症下藥還原零毛孔肌

面油多滿面油光怎樣辦?

面油多要及早解決!可以使用溫和潔面產品、選用控油護膚品等幫助調節肌膚油脂分泌!

面油多原因有哪些?

潮濕天氣、過度洗面等都會加劇面部出油!

撰文:Christy Shek圖片來源:IG@rachel_mypark、IG@skuukzky、photoAC、IG@imwinter、《The K2》劇照、Embryolisse 官網、萬寧、BIODERMA、CAUDALIE、YVES ROCHER、belif、Cetaphil

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