【More美容教室】香蕉醋瘦身術 護膚保養 MORE Oct 3 2014 閱讀全文 來自日本的香蕉醋瘦身法,通過「檸檬酸」分解肥肚腩,排宿便,飯後一杯當消滯,美記Ling試過一個禮拜減2磅。 減肚腩時有什麼要預先留意? 減肚腩方法多不勝數,但必須要了解自己的肚腩的類型才能真正有效減走肚腩!之後,就可以留意瘦腰食物,正確地把大肚腩減細。 有沒有靜態動作可以改善肚腩? 首先,可以學習跪坐減肥,可以減肚腩、瘦腰、瘦屁股;之後可以試試川字腹肌訓練,每日只需5分鐘踢走大肚腩;最後,就是坐著瘦下半身運動,就算係office都可以輕鬆做。 Tag減肚腩飲食減肥法 你可能也喜歡 ISFJ性格特質及代表人物|MBTI人格測試中被稱為「捍衛者」人格SundayMore12 Apr 天使數字111意思|深入解讀愛情工作含義!111雙生火焰SundayMore15 Apr 射手座女配摩羯座男|配對指數、相處之道、保持甜蜜關係方法大公開SundayMore9 Apr 奢華手袋2024|揭秘新年度必備的五大品牌經典款式SundayMore14 Apr