暗瘡爛面

花10萬做療程、食A酸零效用!英國化妝師靠3招對付好多年暗瘡爛面

護膚保養

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英國化妝師Ivana Kostova自小就長滿暗瘡爛面,嚴重影響自信,試過各式各樣的方法都沒有改善,最後全靠3招護理法則醫好暗瘡爛面!快來看看她的暗瘡血淚史,以及分享的獨門對抗暗瘡爛面的方法!

英國化妝師自小長滿暗瘡爛面!

疫情期間長時間配戴口罩,臉上容易生暗瘡,令外觀受到嚴重影響。雖然坊間上有不少治暗瘡方法,但是不是每個方法都有效。但是即使暗瘡爛面也不要絕望,一名英國化妝師Ivana Kostova從11歲就長滿暗瘡爛面,滿臉都是暗瘡坑和疤痕,讓她自小就感到很自卑。

暗瘡爛面
(圖片來源:Ivana [email protected]

花10萬做療程、食A酸零效用!

為了解決暗瘡爛面的問題,Ivana 積極尋求不同對抗暗瘡的方法,她買過不少對抗暗瘡的護膚品,也試過花費10萬元去做煥膚療程,但是也沒有太大作用。後來Ivana 去看皮膚科醫生,醫生給她開口服A酸,可是A酸的副作用令她的皮膚變得非常乾燥,甚至出現脫皮的情況,因此她不敢再吃A酸。因為持續醫不好暗瘡爛面,嚴重影響她的自信,更因此而不願意上學。

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(圖片來源:Ivana [email protected]

英國化妝師靠3招醫好多年暗瘡爛面

到了青春期的時候,為了遮蓋臉上的暗瘡疤痕,Ivana Kostova開始學化妝,後來更立志成為一名化妝師。可是Ivana 認為自己暗瘡爛面的問題,或會讓人覺得不可靠,不會願意用一個連自己皮膚也管理不好的化妝師。所以為了自己的夢想,Ivana 決心找出導致暗瘡爛面的根本問題,最後她全靠3招成功醫治好暗瘡爛面。

暗瘡爛面
(圖片來源:Ivana [email protected]

成功醫好暗瘡爛面 第一招:

Ivana Kostova相信飲食是影響肌膚外觀的重要的因素,因此她開始嘗試不吃肉,改吃素。經過一段時間的實測,結果Ivana 發現不吃肉真的令暗瘡減退了不少。建議大家可以進行減脂飲食,但注意部分食物也含有天然油脂,例如豆漿、牛油果、花生醬等,因此對抗暗瘡爛面期間,應盡量避免進食含油脂的肉類和蔬果,少吃加工醃製食物。

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(圖片來源:Ivana [email protected]

成功醫好暗瘡爛面 第二招:

Ivana Kostova第二招就是每天喝3000ml的水,皮膚狀況大為改善,肌膚變得水潤平滑。建議大家可以在黃金時間喝水更有顯著效果,中醫認為早上5時到7時對應經絡為大腸經,喝水有助排毒排便。早上9時到11時喝水能令負責血液系統的脾運作得更好。中午飯後半小時喝水,能有助消化。下午3到5時是另一個喝水最佳時候,這時膀胱氣化不足,陰虛火旺,應多喝水。

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(圖片來源:Ivana [email protected]

成功醫好暗瘡爛面 第三招:

最後一招就是停用粉底,即使出門工作也維持素顏不化妝,讓皮膚得到充分的休息。Ivana Kostova整個過程維持了5年,最後成功根治暗瘡爛面的問題。建議大家一個月也可以進行一次日本流行的肌斷食,7日內只進行簡單的護膚程序,使用清水潔面,不用含有刺激或複雜成分的護膚品,簡單做足保濕就可以了。如此便能減輕皮膚的負擔,幫助皮膚進行排毒,亦可以使往後使用的護膚品吸收得更好。

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(圖片來源:Ivana [email protected]

撰文:J圖片來源:Ivana [email protected]

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