5分鐘 減齡 5歲！！日本凍齡顏部操
本身為日本牙醫醫生的寶田恭子，現年60歲，以其多年的知識和經驗，提出獨到的顏部運動 – 凍齡顏部回春法，在日本電視節目中更示範，一日5分鐘的運動，就可以瞬間 減齡 5歲！
首先，現代人常常低頭玩電話，如果你曾注意，你低頭望着鏡子，那下垂擠壓過的下巴，以及視角呈現出的臉，就是「十年後的自己」！！
很嚇人吧！想要避免這個現象，就只要勤做寶田恭子回春顏部運動，你都可以預防臉部老化。
首先伸出手臂與身與呈45度，並注意肩膀保持水平。
這一位也是效果明顯！回春不少。
(效果視個人體質肌肉狀態而不同。)
心動嗎？你都試試自己的Before/After可以差幾多先！
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