41歲陳茵媺

41歲陳茵媺曬老公陳豪視角泳照 身材勝少女保養凍齡靠4招!

護膚保養

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陳茵媺保養|為陳豪誕下三孩的41歲陳茵媺,即使淡出幕前,依然狀態大勇,無論身材還是皮膚都維持最佳狀態!最近她在社交平台分享一家人在酒店Staycation的快樂時光,照片中陳茵媺曬出纖腰,絲毫看不出她已經生過3個小孩。

41歲陳茵媺身材肌膚勝少女保養凍齡全靠4招

近日陳茵媺曬出一家人去酒店Staycation的靚相,由老公陳豪親自「操刀」拍攝的泳裝個人照,曬出纖細身材及螞蟻腰,當中一張近距離自拍照陳茵媺更是淡妝近乎素顏,皮膚白皙光滑如少女,保養得宜,絲毫看不出已經是3個小孩之媽。

41歲陳茵媺 陳茵媺
(圖片來源:[email protected]_official)
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讓不少網民大讚陳茵媺「靚媽」保養得非常好!即使生活忙碌,陳茵媺也十分注重保養,皮膚狀況絕對不比做幕前的時候差!而她也大方分享她的4大獨家抗衰老秘技,大家也一起學起來吧!

41歲陳茵媺 陳茵媺
(圖片來源:[email protected]_official)
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陳茵媺保養秘技1.營養均衡餐單,減少外出吃飯

陳茵媺分享她會用天然有機食材,盡量以植物香料代替調味料,重點在於食物中的營養價值,堅持每餐吃得有營養,就連生日蛋糕都會親自操刀,自家準備。另外,也會盡量減少外出用餐,避免接觸高油高鹽高糖粉的菜式。在日常生活習慣,吃的健康便有助延緩衰老。

41歲陳茵媺 陳茵媺保養4大秘技
(圖片來源:[email protected]_official)
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陳茵媺保養秘技2.使用天然有機護膚品

不但要吃天然有機食材,陳茵媺護膚品方面也會堅持使用無添加成份的護膚品,盡可能降低對皮膚的傷害。面對毛孔粗大,皺紋,她會使用維他命A酸調理肌膚狀況,這有助增加膠原蛋白增生和均勻膚色,令皮膚變得細緻光滑,看上去讓人更感年輕。

41歲陳茵媺 陳茵媺
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陳茵媺保養秘技3. 堅持做運動

好動的陳茵媺經常做不同運動,例如跳舞、瑜珈、行山、重量訓練等,她更為了囡囡學習跆拳道。即使遇著疲倦的時候,陳茵媺也堅持做至少20分鐘運動,有助促進新陳代謝。一家人都堅持運動,在社交平台中不時分享同老公陳豪一起健身的生活照,或是帶上小朋友一起行山,將運動融入家庭之中

41歲陳茵媺 陳茵媺
(圖片來源:[email protected]_official)
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陳茵媺保養秘技4. 保持樂觀心態

陳茵媺不時都會分享她的生活照,樂觀正能量的她也表示保持開朗,年輕的心境也是凍齡的一大要素!。而且比起保養品更來得自然,不但看上去充滿活力,就連身體狀態都更年輕了,就連謝安琪都留言大讚喜歡陳茵媺的笑容!

41歲陳茵媺 陳茵媺保養4大秘技
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現在的她跟16歲的時候相比,完全相差無幾,難怪網民都大讚她天生麗質,保養得非常好!

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撰文:Joy、C Ting圖片來源:[email protected]_official

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