果酸換膚是什麼？一文看清副作用/效果/功效療程後保養

果酸換膚顧名思義，是將勞損不已又坑坑窪窪的舊肌膚淘汰，重生健康白淨的新皮膚，主要利用從水果中提煉出來的果酸化學酸性成分，滲透至皮膚真皮層，去除皮膚表面的老廢角質，並促進皮膚加速更新。常見果酸包括杏仁酸、乳酸、甘醇酸等，它們可在皮膚表面引起輕微的剝落和再生，同時於真皮層刺激膠原蛋白增生，從而改善膚質、暗瘡、粉刺、暗瘡印、色素沉澱等問題。

6大果酸換膚功效

果酸換膚通過促進皮膚細胞的脫落和再生，能加速皮膚的新陳代謝過程，同時改善多種皮膚問題，包括：

1. 去除角質：果酸換膚能夠輕輕去除皮膚的角質層，同時促進肌膚細胞更新，幫助去除死皮細胞、堵塞於毛孔和表面紋理中的污垢老廢角質，使皮膚變得更加光滑細嫩。
2. 改善痤瘡和粉刺：果酸換膚有助於清除毛孔堵塞物，減少痤瘡和粉刺的形成，並且可以控制皮脂分泌，改善油性皮膚狀態達致平衡。
3. 提亮膚色：果酸換膚還可以改善表面色素沉澱，提亮暗沉膚色，使皮膚明顯變得明亮有光澤，看起來更加健康和年輕。
4. 淡化色斑和暗瘡印：果酸換膚促進新的皮膚細胞生成，可以減少色素沉著，使色斑逐漸淡化，還能淡化曬斑、雀斑和暗瘡印，令膚色變得均勻。
5. 減少皺紋和細紋：果酸換膚可以刺激膠原蛋白增生，這些蛋白質對於皮膚的彈性和緊緻度至關重要，有效減少皺紋和細紋增生，喚醒肌膚年輕再生力量。
6. 促進皮膚吸收力：果酸換膚可以改善皮膚的吸收能力，使後續使用的護膚品更容易滲透至皮膚並發揮作用，最大限度地提高護膚品的潤膚效果。

果酸換膚療程後保養

在進行果酸換膚治療後，適當的皮膚保養和護理成為關鍵，以確保獲得最佳效果並促進皮膚的康復。

1. 首先要做好防曬工作，果酸換膚後皮膚變得脆弱對陽光更敏感，容易曬傷或產生色素沉澱。所以在果酸換膚療程過後，必須做好防曬措施，避免讓陽光直射，才能保護脆弱肌膚。
2. 換膚後皮膚可能會變得乾燥，因此應該使用溫和且滋潤度高的保濕產品，為皮膚注入水分，持續保持潤澤。
3. 換膚後的皮膚處於脆弱敏感狀態，在治療後的一段時間內，應避免使用刺激性護膚品，如顆粒磨砂或含酒精類產品，可能會刺激皮膚導致情況惡化，延緩皮膚恢復過程。
4. 避免揉搓、搔抓或用力擦拭皮膚，清潔時輕輕按壓或拍打皮膚即可。
5. 應避免暴露於蒸汽之中，不要長時間進行熱水浸泡、熱水淋浴或桑拿浴，熱水和蒸汽可能會進一步刺激敏感肌。

果酸換膚副作用

由於果酸會刺激皮膚表面，並促進細胞更新，因此進行果酸換膚療程過後，可能導致皮膚紅腫、刺激感和灼熱感，這些副作用通常在治療後幾小時到幾天內消退。

1. 果酸換膚可能使皮膚變得乾燥，引起輕微脫皮，屬於正常現象，因為果酸促使老化皮膚細胞脫落，新的皮膚細胞才得以出現，保持適當的保濕和護理可以減輕這些副作用。
2. 此外，皮膚也可能變得更敏感，容易受到陽光、化妝品和其他刺激影響，在治療階段，要避免暴露於強烈陽光下，並使用適合敏感皮膚的產品，小心呵護肌膚。

果酸換膚哪5類人不適合？

儘管果酸換膚是一種有效的皮膚治療方法，但並不適用於所有人。以下是一些情況下不適合進行果酸換膚的人：

1. 有過敏史：如果對果酸或相關成分例如乳酸、甘醇酸等過敏，則應避免進行果酸換膚，在進行治療之前，應詢問醫生或美容師建議是否存在過敏風險。
2. 患皮膚感染：果酸換膚可能會刺激皮膚，因此在存在活躍皮膚感染如皮疹、冒瘡、玫瑰痤瘡等情況下，應暫時避免進行治療，以免加重感染。
3. 脫皮性皮膚疾病：若患有脫皮性皮膚疾病，如牛皮癬或濕疹，果酸換膚則可能會刺激和導致病情惡化，在這種情況下，應避免進行治療或在醫生的監督下進行。
4. 敏感性膚質：不少人屬於敏感性皮膚，由於皮膚較薄的緣故，表面保護屏障較為脆弱，若使用具刺激性的果酸產品會令皮膚受損，或產生敏感反應，例如泛紅、痕癢等症狀。
5. 使用口服類型的皮質類固醇：長期使用口服類型的皮質類固醇如潑尼松龍的人，由於皮膚變薄、變脆弱和易受傷，應避免進行果酸換膚。