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維他命A精華|解構維他命A功效、護膚步驟、副作用!附8大A醇精華推薦

護膚保養

維他命A精華|近年護膚界流行維他命A、A醇(Retinol)、A酸、早C晚A等名詞,維他命A成不少護膚品都大推的成份,但你又知道它的功效和用法嗎?維他命A有改善皮膚質地、減少皺紋、淡化色斑等功效,今次編輯為大家深入解構維他命A種類、正確護膚步驟及副作用,以及推薦8款好用維他命A精華,助你輕鬆投入維A護膚抗衰老的懷抱!

維他命A精華
(圖片來源:IG@skuukzky)

維他命A是甚麼?

維他命A是一種脂溶性維生素,維他命A向來被視為抗衰老和抗暗瘡的重要成分,是不少護膚品常見的成份。

維他命A種類

在護膚產品中,常見的維他命種類包括A酸、A醛、A醇、A酯等,各在皮膚上有不同的效果,例如針對粉刺及暗瘡問題、代謝老化的角質,促進膠原蛋白增生,令皮膚回復光澤等功效。而「A醇」視黃醇是最常見的護膚品成份,能夠幫助角質代謝及促進細胞生長和膠原蛋白,從而達至抗衰老、淡紋、縮小毛孔等功效。由於維他命A酸是一種用於治療痘痘和皺紋的強效成分,建議用前諮詢醫生意見才嘗試。

維他命A精華
(圖片來源:freepik)

維他命A護膚功效

  1. 促進細胞生長和再生,使皮膚更加光滑和有彈性
  2. 減少皺紋和細紋,使肌膚看起來更加年輕
  3. 調節皮脂分泌,減少粉刺和暗瘡的形成
  4. 淡化色斑和雀斑,均勻膚色
  5. 改善皮膚質地,增加光澤,使皮膚看起來更加健康和年輕。
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(圖片來源:IG@rachel_mypark)

維他命A步驟及注意事項

確保選擇合適的維他命A產品,初期使用應該由慢慢增加使用頻率,讓皮膚適應維他命A的刺激,建議初期每週使用一至兩次,然後逐漸增加到每天使用。在使用維他命A產品之前,先將皮膚徹底清潔和濕潤,然後輕輕按摩產品在臉部和頸部,注意避免將產品接觸到眼睛和嘴唇周圍的區域。

另外,在使用維他命A護膚產品時,需要注意避免在陽光下長時間暴曬,及配合防曬產品,因維他命A可以使皮膚變得更敏感,增加曬傷的風險。建議在晚間使用維他命A產品,增加吸收和修復功效。

維他命A副作用

雖然維他命A在護膚中有許多好處,但也可能引起一些副作用。常見的副作用包括乾燥、皮膚紅斑和脫皮,是由於維他命A促進細胞更新的作用所致。刺激和紅腫也是維他命A常見副作用,特別使用較高濃度的維他命A產品時,某些人可能會感到灼熱感和刺痛。

此外,維他命A酸在懷孕期間使用可能對胎兒有害,因此孕婦應避免使用。如果在使用維他命A護膚產品時出現明顯的不適或副作用,應停止使用並諮詢皮膚科醫生的建議。

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維他命A精華推薦1:醫學淡紋緊緻再生精華 HK$865/50ml

蘊含純正A醇 Pure Retinol 黃金比例醫學級成份 ,有效強化、修復及促進肌膚再生;使用突破性微精準技術調配成份,將傳統A醇副作用及肌膚不適感減至最低,配方溫和且強效,所有膚質適用,包括敏感肌。

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維他命A精華推薦2:Clinique 激光活膚緊緻精華HK$845/50ml

全新緊緻精華為不同年齡而有抗皺需要的女士打造,以3種抗皺配方,全方位擊退多種皺紋或細紋。

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維他命A精華推薦3:innisfree 速效淨肌修護精華 HK$300/30ml

蘊含A醇、積雪草萃取及多種保濕成分,幫助肌膚代謝老廢角質,改善粉刺、緊緻毛孔,同時穩定膚況。

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維他命A精華推薦4:Neutrogena 維A醇抗皺修護精華膠囊$349/30粒

每個密封精華膠囊都含有A醇(Retinol),隔絕光和空氣的影響,以確保新鮮;強效對抗細紋,膚色黯淡、皺紋和色斑。

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維他命A精華推薦5:Shiseido激抗痕亮采緊緻抗皺精華乳 HK$890/20ml

蘊含高純度維他命A(Retinol)及採用高感度傳遞科技,針對深層皺紋和斑點,減少各種皺紋,微笑紋和黑斑。

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維他命A精華推薦6:ORIGINS悅肌再生逆齡抗皺維A晚霜HK$650/30ml

加入三重高效「逆齡」成份:非洲長青樹(榆木樹)、高山花和維他命A,專門對抗多種老化痕迹,幫助肌膚回復青春亮麗。高山花和榆木樹可支持肌膚的天然青春蛋白再生,維他命A則有助加快細胞重生,啟動抗衰老過程。

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維他命A精華推薦7:THE ORDINARY 2%視黃醇抗衰老精華乳 HK$96/30ml

乳霜質地精華液,含濃度 2% 的新一代複合維他命 A 再生精華 Granactive Retinoid,可顯著減少肌膚衰老痕跡,不刺激肌膚。

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維他命A精華推薦8:Drunk Elephant 視黃醇明眸精華 HK$525/15ml

柔滑保濕的明眸精華,蘊含溫和且高效的 0.1% 純素視黃醇、3% 富含抗氧化功效的咖啡因,以及銅肽成分,可針對改善眼周細紋及皺紋問題、減少浮腫,讓眼周肌膚容光煥發、狀態回復年輕。

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(圖片來源:品牌官網)

撰文:Jessica Yeung圖片來源:IG@skuukzky、freepik、IG@rachel_mypark、IG@yoona__lim、品牌官網

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