陳意涵

35歲超強童顏陳意涵凍齡4大秘訣

護膚保養

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台灣人氣女星陳意涵一向以溫暖笑容、活潑陽光氣質吸引不少粉絲。早前她更在社交網站上公開自己18歲的照片,對比起現時35歲的樣子,她根本就像生活在時間靜止的世界般丁點也沒老過。原來陳意涵有的獨門凍齡秘訣有以下4個!

撰文:venus.y |原圖:陳意涵weibo 、IG

35歲超強童顏陳意涵凍齡4大秘訣

陳意涵18歲時的樣子,和現在差不多!

1.堅持潑冷水洗面

陳意涵皮膚好得像沒有毛孔一樣,全因她用了潑冷水的方法洗臉。不管天氣多凍她都會堅持「冷水」洗臉,以達致緊致毛孔效果。而為了避免皺紋產生她在洗臉過程會用潑水的手法減低摩擦肌膚。

2.好氣色靠茶飲

陳意涵每天都會攜帶保溫瓶,並裝滿黑糖薑紅茶、紅豆蓮子茯苓等的「健康茶飲」傍身,以提高身體基礎代謝率,保持纖瘦的身材。

3.醒膚操

陳意涵偏好凝膠狀面膜,皆因她認為比起paper mask,以雙手觸碰是對皮膚最溫和的保養法。她習慣工作前將雙手搓暖後,然後輕輕按壓面部,幫助保養品吸收、血液循環、及令妝容更服貼!

4.注重纖維吸收

陳意涵非常愛食蔬果,而且每天的攝取量也很大。她不時會在社交網站上載自己吃蔬果的照片。想擁有凍齡肌就要多吃維生素與纖維高的蔬果。

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