上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於早上6時45分發出高溫警告 提醒市民注意防曬及補水
香港天文台於今日早上6時45分發出高溫警告，提醒市民炎熱天氣可能對健康構成威脅。在這種極端氣候條件下，市民應保持高度警覺，並採取必要的防護措施。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並頻繁補充水分，以防中暑和脫水。此外，市民應避免在日間高溫時段進行劇烈體育活動，尤其是中午至下午初的幾個小時。老年人、小孩及有慢性病的人士應特別注意，避免長時間曝露在烈日下。天文台呼籲市民關注最新天氣報告及警告，並隨時準備應對可能的健康風險。
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撰文：編輯部圖片來源：香港天文台
