「老闆我唔想早死！」芬蘭研究：一年放假3星期以上更長壽
作為香港的打工一眾，除非是空姐、醫護人士、公務員等職業會較多假期，一般的Annuel Leave只有10多天，更可憐的可能只有7日法定假，但原來這樣可能是令你早死的因由。芬蘭赫爾辛基大學（The University of Helsinki）公布了一個長達40年的研究，發現放假的長度會影響壽命！
撰文：Kathy｜圖片來源：Instagram
芬蘭研究：一年放假3星期以上更長壽
芬蘭赫爾辛基大學（The University of Helsinki）從1974年開始進行研究，找來一群有高血壓、吸煙或過重而有罹患心臟病風險的男性上班族，研究人員要求一半人改變他們的生活，如做運動、戒煙等，而另一半並沒有任何指示。研究得出，有按照指示的，早逝的機會較高，專家認為是關於他們覺得指示有壓力。另外，更發現一年放假少於3個星期的人死亡風險比起多於3個星期的人高37%。
因此，我們不要給予自己太大壓力，有空放放假可更長壽噢！
