40歲洗米嫂自我增值 考獲瑜伽導師證書 完美身材看不出已經是3孩之母

撰文：Celia | 圖片：heidi.honey＠Instagram｜編輯：venus.y

洗米嫂熱愛健身瑜伽 更考獲瑜伽導師證書

一向喜愛瑜伽的洗米嫂，於新年時率先向網友們透露自己考獲初級瑜伽教練牌，而時隔一個月後終於向大家分享了證書的照片。頒授證書的機構為印度恒河瑜伽教育學院，要考獲此證書，必須完成包括體位、理論、唱頌等專業知識，由此可見要考獲瑜伽導師證也不是件容易事。

洗米嫂熱愛健身和瑜伽，在疫情期間也能經常看見她分享行山和健身的日常，穿上運動裝的她展示完美身材比例，難怪不少網友都想向她拜師。

育有三子女的她雖然已經40歲，但歲月痕跡彷彿消失在她身上，和已經成年的女兒站在一起卻像是兩姊妹。而細女則經常出現在她的社交媒體上，網友都大呼可愛。

洗米嫂除了兩個女兒，洗米嫂和丈夫周焯華第一任太太所生的兒子周柏豪感情也非常要好，兩人更會一起健身。另外，據悉洗米嫂的老爺奶奶也非常喜歡她，從她的IG上也能看到一家人經常聚首。