兩個中式舒緩法

如是這迫不得已吃完西藥，鼻水喉痛止了，卻得到一面暗瘡，我又要「舒緩」了，我當然不會以毒攻毒吃治暗瘡的西藥，所以這次我用了三黃洗劑：中藥大黃、苦參、黃芩、黃柏等，根據現代藥理研究，均有廣效殺菌、抑制皮膚真菌及病毒等作用，具有很好的抗發炎、抗過敏療效，而使用苦參、黃柏等中藥煎煮藥浴也有助於病情改善。藥浴有難度，方便起見，中醫師幫我調了一枝放雪櫃看門口，暗瘡爆發的時候用棉花浸透洗劑敷15分鐘，三日KO西藥瘡，大小暗粒通殺，深層瘡也冒出頭來可以針清，我不會說我從未見過如此勵害的暗瘡藥，但一枝不含濾固醇、不含酒精、不含果酸、不會令整體皮膚變乾、價格相宜的暗瘡藥，推薦得過，提提大家當皮膚敏感痕癢的時候甚至可以全面敷，一樣有效。

感冒成個月未清，手腳好冰冷，好煩，想出身汗，但似乎有點矛盾，做運動或者焗sauna真係分分鐘暈低，點好？八足咁多爪的助理K小姐介紹去蒸身，實不相瞞這種玩意想試很久不過總是提不起勁去做，終於找到一間企理又private的。起初都會擔心蒸身可能太熱、太焗，又會一陣中藥味纏身，還好負責人解釋其實溫度可以調較，而且隨時可以按手上的平安鐘喊停，於是我放心走進蒸箱內，老實說頭部在外面真的比sauna舒服多了，可以呼吸正常溫度的空氣，我很有信心我不會暈倒。過程大概40分鐘，我選了專門調理女士週期性不適的藥包，因為這是我anytime都有的問題，你也可以選擇驅寒袪濕、養心安神等不同功效的藥包去焗，箱內的溫度會慢慢提升，大部分時間只是暖暖的，尾段才會覺得真的有點熱，其間雙手可以伸出來按電話，但我認為放在裏面一起蒸比較「抵」。

試後感： 非常方便，挺舒服，做完有點累，感覺像做完運動，終於出了我想要出的那一身汗，環境乾淨整齊，毛巾靚靚舒服（我好怕毛巾好梅），養生效果一次未能試清楚，但中藥味感覺良好，真正有病當然要看醫生，但女人就是有多種說不出的周身唔舒服未至於想吃藥，用「藥」蒸身可能幫到你！