5大瘦身不反彈方法|肉肉女生4個月狂甩33磅 1年不復胖餐單公開! 減肥資訊 C Ting Jan 13 2023 瘦身如何不反彈?許多人短時間內暴瘦,但鬆懈一段時間後體重又再回升,打回原形。小紅書KOL「晚風」摒棄盲目節食的減肥方法,採取「七分靠飲食,三分靠運動」,透過低碳餐單搭配運動,堅持這個方法用4個月即狂甩33磅,由63kg減至45kg,更超過一年沒有復胖。即參考一下5大瘦身不反彈方法! 本人已詳閱並同意遵守本文列明條款及細則。 請瀏覽(nmg.com.hk/privacy) 閱讀本公司的私隱政策聲明。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊,本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 Tag減肥餐單減脂Moreapp限定 圖片來源:小紅書@晚風 你可能也喜歡 減肥餐單|營養師健康減脂食譜+卡路里大公開!14日減10磅不反彈SundayMore18 Jun 日本爆紅芽菜減肥法!木村拓哉也推崇!低卡高纖、實測勁減35磅不反彈Echo Cheung5 Jun 面部刮痧功效及步驟|鍾麗緹親授「7步瘦面刮痧法」:去法令紋、緊緻提拉SundayMore26 May 下午12時45分天文台特別天氣提示:珠江口地區今日下午持續受驟雨及雷暴影響 請留意天氣變化P29 May