潔面方法、產品影響吸收效果! 美肌教主:一圖看清皮膚營養金字塔 了解肌膚真正需要

潔面方法、產品影響吸收效果! 美肌教主:一圖看清皮膚營養金字塔 了解肌膚真正需要

潔面方法是護膚的第一步,而它亦往往比你想像中更重要。假如潔面方法或產品不適當,那麼你選用的即便是天價護膚品也將無用武之地。因此,女生切記不要忽視洗面這一步,才能保養出更嫩滑無瑕的肌膚。即看看美肌教主所建立的皮膚營養金字塔和選用洗面奶及爽膚水的貼士吧!

撰文:美肌教主Grace Ng|編輯:Heidi|圖片來源:Instagram、Pinterest、Youtube、劇照|資料來源:美肌教主Grace Ng

潔面方法影響吸收效果洗面奶、爽膚水=肌膚開胃菜

護膚就好像人本身要進食去維持生命一樣,和我們熟悉的食物金字塔一樣,根據金字塔的營養要素多少去進行吸收。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

為了讓大家容易明白對皮膚有益的營養要素,美肌教主建立了皮膚營養金字塔概念,讓大家可以運用它,認識到皮膚真正需要的營養要素。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

金字塔最底部就是如何保護肌膚,洗面奶及爽膚水就可比喻為食物的頭盤,準備之後肌膚進食前的一碟開胃菜。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

正如食物金字塔一樣,皮膚營養金字塔的最底部較闊,而塔頂很尖。金字塔的底部是皮膚最需要的營養部分,塔頂的營養需要較小。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法:選用水溶性及親膚性高的潔面產品

我們每天起床,除了要注意潔面產品的酸鹼度不能含強鹼性外,更不能使用過熱的水洗面。早上潔面方法非常簡單,美肌教主不建議使用任何清潔用品,只需要直接使用清水。以水龍頭開出的室温清水去沖洗,然後用毛巾輕印後,再用爽膚水輕抹一次就可以。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

晚上潔面就使用洗面奶清潔,然後再用爽膚水。要有效保護肌膚,首先終止對皮膚作出任何形式的襲擊,美肌首部曲的潔面產品應選用水溶性及親膚性高的類型。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法:洗面奶 + 爽膚水 = 一夫一妻

洗面奶及爽膚水必須同廠出品,如「兩夫婦」一樣絕不能錯配。它們替皮膚促進酸鹼度平衡,互補不足,重建皮膚酸鹼度5.5的弱酸性「水脂膜」。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

洗面奶 + 爽膚水並且是「一夫一妻」制的,不需要有第三個清潔產品。若加入其他的清潔用品,就不能平衡酸鹼度,不能促進「水脂膜」合成,亦會失去開胃前菜的意義。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法:水溶性洗面奶有什麼好處?

水溶性洗面奶能借助界面活劑對污垢的親和力,使污垢與皮膚間的附着力降低,而加以除去。對於排出皮膚表面的污垢有極好的清潔效果,既可達到溫和清潔目的,又不會像油溶性清潔乳容易留下清潔劑殘餘物阻塞毛孔。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

再者,現代的洗面奶已經很聰明,清潔之外已包含了基礎的補濕成分。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

只要你懂得配合肌肉訓練,一枝洗面奶已經可以同時滿足你三個願望:
1. 清潔、2. 補濕3. 緊緻提升

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

水溶性洗面奶最好含有尿囊素成分,尿囊素是天然的補濕因子(NMF),提供細胞基本的補濕成分。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法:爽膚水有什麼作用?

使用親膚性高的爽膚水可以替皮膚促進酸鹼度平衡,補充清水或洗面奶潔面的不足,為皮膚重建酸鹼度5.5的弱酸性「水脂膜」。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

爽膚水的手勢應以「抹」的方法進行。「拍」爽膚水是一種舊式的手勢,不要誤以為拍是可以加速爽膚水到達皮膚底層與血液循環,往往因力度過大及不當拍打造成弄巧反拙的後果。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法:「抹」爽膚水的兩種基本功能

1. 手勢可配合提升面部的肌肉訓練

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水
2. 塗抹時可確保爽膚水成分平均分佈於面部肌膚。親膚性高的爽膚水最好含有金縷梅成分,因為金縷梅是弱酸性的,讓皮膚有收歛、安靜的功能。

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

潔面方法,皮膚營養金字塔,洗面奶爽膚水

預防暗瘡,食療湯水,方法

美肌教主Grace Ng
簡介:
Black and White Beauty創辦人兼首席美容顧問
香港美容業總會資深彩光師認證
《簡約護膚22招》及《護膚革命》作者
新城電台〈鑽石美肌密碼〉美容節目主持
考獲香港大學(中醫專業美容文憑)
考獲香港大學(中藥營養學文憑)
考獲公開大學 LiPACE(強烈脈衝光儀器操作專業證書 Level 4)
考獲Frederique Academy ITEC文憑

你可能也喜歡