自尊心心理測驗 一分鐘測試你是否「低自尊者」

自尊心心理測驗 一分鐘測試你是否「低自尊者」

下面有一個自尊心心理測驗,看看你是不是一個「低自尊者」,每個人的自尊界線都不一樣,根據定義顯示,自尊包括了你對自己的喜愛、尊重程度、自我價值和自我滿意程度等等,到底你是否真正了解自己的自尊心有多重?在回答問題的時候最好以直覺來回答,保持放鬆的心,把自己融入問題的情境,準備好後就可以開始了!

撰文:C Lam|圖片來源:電視劇劇照|資料來源:《找回愛與尊重的自尊課:擁有安穩的自尊,安心成為自己,在關係裡自由自在》

自尊心心理測驗 測試你是否「低自尊者」

測試結果計算方法:

A=1分

B=0分

C=2分

把10題的分數加在一起,然後對照你的總分找出自己的自尊形態與低自尊指數的結果分析

「低自尊者」心理測驗測試

1. 如果你到一個地方渡假,將會住上一晚,你會住在甚麼樣的建築物

A. 城堡。

B. 民宅。

C. 花園別墅。

2. 在這屋裡有一面鏡子,你走近鏡子一看,鏡中的自己看起來怎麼樣?

A. 心中渴望已久的英俊或漂亮容貌和身材

B. 憔悴的倦容。

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