躺著瘦下半身!6招動作每天5分鐘輕鬆瘦腿、減腰、提臀

躺著瘦下半身!6招動作每天5分鐘輕鬆瘦腿、減腰、提臀

下半身肥胖是很多女生常見的問題,想在炎熱的夏天穿上熱褲,但有贅肉的大腿是最大的煩惱,肉肉的腰部和臀部同樣是女生一大敵人!以下介紹的6招動作能夠消滅大腿的贅肉,亦可以一次滿足瘦腿、減腰和提臀的願望,幫助大家輕鬆消脂!每天做5分鐘就有效果了,一起來看看這簡單6招動作吧!

撰文:Celine | 編輯:Cyan | 圖片來源:周六野 Zoey|資源來源:周六野 Zoey

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