6種簡易減肥茶 有助減肥、去水腫、改善便秘(內含食譜)

6種簡易減肥茶 有助減肥、去水腫、改善便秘(內含食譜)

想輕鬆變瘦、去水腫和改善便秘,就要喝以下這6種 減肥茶!最近天氣陰晴不定又轉涼,很容易一不小心就冷病,而且由於天氣冷,做運動的熱誠會大大減低,身體的循環系統亦會受到影響,導致便祕、水腫等問題發生,以下6個減肥去水腫食譜就最適合了!

撰文:Shana|編輯:C Lam|圖片來源:Internet、Instagram

減肥茶食譜

1. 黑豆茶

黑豆茶功效:

黑豆茶功效:黑豆有利去水腫之效,降低腹部脂肪,也能降低膽固醇。

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