10款美白食物 | 邊款水果愈吃愈白?牛油果滋潤肌膚、紅蘿蔔食多會面黃

10款美白食物 | 邊款水果愈吃愈白?牛油果滋潤肌膚、紅蘿蔔食多會面黃

夏天即將來臨,陽光又準備要出來了!今次就有營養師為大家介紹10款美白食物,最適合女人最怕的兩件事,肥和黑!女人們見到太陽就像見到鬼一樣躲得遠遠的,不想曬黑除了每天出門前要塗防曬之外,也可以嘗試從飲食上著手。從內在美白,治標又治本,才能真正的從皮膚裡面散發出白裡透紅的感覺,不用粉底液都可以變得很白皙,皮膚看上去很乾淨的感覺!

撰文:moyin 圖片:新假期資料室、網上圖片 |原文:新假期 |編輯:venus.y、C Lam

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