愈食愈瘦不捱餓!減肥必食10大「 負卡路里食物 」

愈食愈瘦不捱餓!減肥必食10大「 負卡路里食物 」

愈食愈瘦到底是一個都市傳說,還是比神奇女俠更神奇的神話?當大家嚷住要節食減肥,身邊好友甚至經常感歎「 飲啖水都肥 」,誰有想過原來可以「 靠食物 」減肥呢?歸根究柢要「 識 食 」,識得食「 負卡路里食物 」!

撰文:Yoko Tsang|圖片:Yoko Tsang、IG |編輯:venus.y

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