女孩子秋冬必喝！日本大推 葛湯 瘦身美顏治感冒

Text：Bertha So | Photo：網上圖片

感冒初期飲 葛湯 十分有效

葛湯 也是日本人的看家良藥，它有發汗解熱的功效，對感冒初期很奏效，飲 葛湯 亦能滋潤喉嚨。另外，很多女生都容易手腳冰冷，喝 葛湯 便能改善了，因為 葛湯 能令血液運行得更好，使身體更和暖。

や、や、やばす！ 明日から怒濤に遊ぶ計画なのに！ 葛根湯飲んで葛切り食べて葛湯飲んで東洋の医学と気合で乗り越えます。 久々な友達と沢山と会うのに😭 にしても、二條若狭屋の不老泉の葛湯が可愛い～お湯を注ぐと中から小鳥ちゃん出てくるの。 パッケージも堪らなくいちいち可愛い！側面までも金箔銀箔あしらわれている。 このデザインは大正時代からなんですって！ 素敵！ 小鳥ちゃん上手く並べられなかった～ #葛湯 #二條若狭屋 #不老泉 #葛きり #かずや
@hiromeat29 張貼的相片 於 2016 年 11月 月 10 6:05上午 PST 張貼

排毒瘦身美容 一次過

葛湯 的營養價值很高，加上濃稠的質感影於飽肚，所以其實是非常健康的減肥食品。葛湯 還有潤腸作用，能幫你清走宿。同時，可以排走身體毒素，可以預防黑斑和暗瘡，對女生皮膚簡直是滋潤養顏！

@natsumi_modoru さんのヨガレッスンで11月から配布される季節のお便りに掲載していただく、#はちみつりんご葛湯 ＊ #すりおろしりんご に#角切りりんご も入れて、#本葛粉 で#葛湯 にしました♡ #身体が温まり 、#風邪引き さんにもぴったりなおやつです♡ シナモンをトッピングしていただくのがオススメです♡ #シナモン #modoruyoga #りんご葛湯 #手作りおやつ #身体に優しい #身体に優しいオヤツ #クッキングラム#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい#delistagrammer #instafood #cookingram #lin_stagrammer #nikond7200 mina（@syokuikukitchen_mina）張貼的相片 於 2016 年 10月 月 29 5:40上午 PDT 張貼

@katukatun 張貼的影片 於 2016 年 5月 月 31 2:29下午 PDT 張貼

血氣運行 溫暖手腳

踏入冬天，女孩子容易手腳冰冷，這個時候喝葛湯就可以令血液更運行，可以另加薑片或薑汁令效果更好啊～

清熱解酒

葛湯 還有解酒、提高肝臟解毒的功能，喜歡飲酒的人士也可以一試。

隨個人喜好 百搭調味

葛粉 本身的味道略甜，若嫌乏味，可添加不同的配料調味。而日本人調製葛湯的味道層出不窮，例給可可、肉桂、黑糖、生薑等，不同味道帶出的感覺亦有不同。

清新柚子葛湯

超簡單製法 一個步驟即成

葛湯 的原材料是葛根，而葛根磨製成葛粉之後，葛粉沖入熱水，再攪拌均勻就變成葛湯了。於日本，葛粉被譽為皇家食品，經常被製成甜點、和菓子等食品。

日本有很多已經調配好味道的現成即沖葛粉，非常之方便。香港也有地方出售，一般烘焙店或日本食品也會販賣，大家不妨四處打探一下。