蜂蜜護膚7大外用法 滋潤、抗皺、去色斑一Take過

蜂蜜護膚7大外用法 滋潤、抗皺、去色斑一Take過

滋潤的蜂蜜可以內服外敷,除了沖水直接飲用外,更有全方位護膚之效。以下有7大蜂蜜護膚法,原來看似簡單的蜂蜜竟可讓大家從頭到腳都可以滋潤到!

撰文:Mabel|編輯:Ellie

蜂蜜護膚法

1. 髮膜

用法:

1. 以1:2份量的蜂蜜+橄欖油/椰子油製成髮膜
2. 塗於髮尾然後用浴帽包裹好
3. 20分鐘後洗去。

蜂蜜護膚法,抗皺紋,美白
蜂蜜護膚法

2. 面膜

新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,減少色素沉著,防止皮膚乾燥,使肌膚柔軟、美白、細膩,並可抗皺紋和防治粉刺等皮膚疾患,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

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蜂蜜面膜

用法:以蜂蜜加2-3倍水稀釋後,每天塗敷面部。亦可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面,使用時按摩面部10分鐘,使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。

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甘油蜂蜜面膜

用法:一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加適量麵粉調和後,製成面膜,每次在臉上敷20分鐘左右,再用清水洗淨,可使皮膚滑嫩,細膩。

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蛋蜜膜

用法:新鮮雞蛋一隻,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後,用清水洗淨。每週再次,具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

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蜂蜜橄欖油面膜

用法:

1. 取蜂蜜100克和橄欖油50克混合,加熱到40℃,攪拌
2. 混合膏塗到紗布上,覆蓋於面部
3. 20分鐘後揭去洗淨

每週2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑,皮膚乾燥者尤為適宜。

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可參考Michelle Phan的影片教學:

蜂蜜牛奶面膜

用法:
1.取蜂蜜10克,鮮牛奶10毫升,蛋黃1個攪拌均勻
2.洗臉後塗於面部,20分鐘後洗去,每日1次

此面膜能營養皮膚,防止臉面皺紋,促使皮膚白嫩。

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3. 磨走唇角質

用法:
1. 以蜂蜜和粗鹽在嘴唇上輕輕打圈,之後洗走
2.在嘴唇上厚敷蜂蜜,再用保鮮紙蓋好唇部
3. 20至30分鐘後洗乾淨,嘴唇便會變得柔軟光滑。

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4. 身體磨砂

用法:以一湯匙蜂蜜、一湯匙紅糖及一茶匙檸檬汁的比例,自家製去角質的磨砂。

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5. 敷腳跟防乾裂

用法:洗澡後,用蜂蜜塗在腳跟上,用保鮮紙包裹,再穿上襪子,可以敷數小時或過夜,可改善及軟化變得又乾又硬的腳跟,更可滋潤防乾裂。

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6. 蜂蜜花香泡全身

用法:
1. 以蜂蜜500克,鮮菊花100克(干品25克)
2. 先將菊花加水煎煮,二沸後去渣取汁,與蜂蜜一同加入到洗澡水中
3. 浸泡全身約20分鐘後用清水沖洗
4. 每3-5日浸泡1次

浸泡可使皮膚光潔細膩,並有美容、香身的作用。

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7. 療瘉傷口

蜂蜜防腐性強,可以幫助消腫及有助皮膚復原。有抗菌性的蜂蜜對於曬傷或輕微的燒傷都有療癒效能,亦可以防止傷口感染並加速傷口復原。蜂蜜中的酶有柔和的漂白效果,可以令疤痕減淡顏色,有不錯的去斑功效!

用法:直接塗或敷在傷口或皮膚患處,15-20分鐘後洗走便可。

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