冬瓜湯食譜消暑去濕清熱解毒!9大簡單瓜果滾湯食譜 夏日當造煲湯特甜

冬瓜湯食譜消暑去濕清熱解毒!9大簡單瓜果滾湯食譜 夏日當造煲湯特甜

冬瓜湯食譜多不勝數,夏天當然要常飲,中醫師說冬瓜可消暑清熱解毒。另外,廣東人重視湯水,對應不同的體質,配合不同的材料煮湯水可以調理身體。所謂藥療不如食療,若大家可以花時間來煲個湯,由內到外地調理,皮膚才會好起來! 而夏天有不同的瓜類當造,平時用來當水果吃的木瓜及蜜瓜,都可以用來煲湯,而且令湯頭很甜呢!

撰文:Manda、Cyan|圖片來源:新傳媒資料庫|編輯:Cyan|部分資料來源:彭明慧中醫師

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