62歲惠英紅凍齡術大公開！3大去頸紋手法：伸展運動、肌肉拉筋、善用護膚品

62歲惠英紅凍齡術大公開

不少人都好奇惠英紅的凍齡術，即便已踏入60大關，但仍舊可以保持亮白肌膚，而頸紋更是女生大忌，一不留神就會特別顯老！立刻和大家看看惠英紅的獨有凍齡術，了解3個去頸紋手法吧。

頸紋如何形成？

其實頸紋都可以分出3個類別，第1種頸紋可能是肌肉疲勞做成，缺乏運動令它有機會放鬆；第2種則是經常情緒緊張，會使肩膀的肌肉變硬，這會不知不覺間形成頸紋；而第3種即是頸椎的問題，但只要加以做去頸紋的運動，不但可以改善情況，更有助收雙下巴。

去頸紋手法1.伸展運動

1.先把頭用力向前伸一點

2.然後下巴用力繼續向前拉緊頸部肌膚

3.然後慢慢放鬆回到原位，重復數次即可。

去頸紋手法2.肩膀肌肉拉筋

1.先把左手在頭上繞到右側，同時並把頭向左傾斜。

2.左手用力按下頭部，使右邊頸筋有拉扯感覺，並維持數秒。

3.注意要慢慢到頭放鬆並返回原位，然後轉邊。

去頸紋手法3.善用護膚品

在用護膚品保養時，千萬不要把護膚品塗在頸部位置，但我們可以在敷面膜時，等到面膜大概剩下4成左右的濕度時，才把面膜敷在頸部位置，這樣可以讓頸部做到保濕，同樣是一個去頸紋手法。