20年不復胖!台醫3招瘦身要訣:每天起床必做1件事有效阻增磅 附早餐餐單! 減肥資訊 SundayMore編輯部 Dec 12 2022 許多女生都曾經減肥,但瘦了一陣子又回到從前的體重,因而減肥有「女人終身事業」之稱,但有沒有想過是你的瘦身方法不當,而令自己不斷減完又要減呢?台灣減重名醫敦仁診所院長且中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁醫生早前便上節目與大眾分享他個人維持20年不復胖瘦身的3大秘訣! 本人已詳閱並同意遵守本文列明條款及細則。 請瀏覽(nmg.com.hk/privacy) 閱讀本公司的私隱政策聲明。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊,本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 Tag減肥瘦身餐單Moreapp限定 撰文:K圖片來源:YT@每日健康, 《海岸村恰恰恰》劇照, 《Oh My Venus》劇照, IG@misselvani 你可能也喜歡 斷食一天有用嗎?日本大熱「星期一斷食法」實測10星期甩10kg、體脂降7%Zoe Chan3 Jul 檸檬酵素功效好處|做法+飲用方法公開 美白超卓!實測月瘦8公斤全身白3度Cyan13 Jul 4款無米料理食譜推薦:簡單15分鐘完成、懶人減脂必跟!盧梓謙醫師4 Jul Gym Room推介|全港10間24小時健身室比拼!附收費、地點、優惠盧梓謙醫師3 Jul