M假

世界各地 M假 全面睇 香港女性:我地幾時有?

女性健康

去年4月,本港有政黨到政府總部請願,要求盡快在香港推行生理假 (俗稱 M假 ),可惜1年過去,香港女生的 M假 仍舊是「原來沒有,從來都沒有」!世界各地已經陸續有國家研究推行 M假 ,惠及女性「打工仔」,M痛時可以幸運地留在家休息。希望有天,香港關注婦女性權益的法例也能與這些國家並駕齊驅!

Text:Yeeman|Photo:新傳媒資料室 | Source : 新假期

意大利將成歐洲推行 生理假 第1國!

日前意大利眾議院正考慮立法,當女性員工承受 M痛時,公司必須提供3天有薪 M假 給她們。若然法案通過的話,意大利有望成為歐洲首個女性國民 M假 有糧出的國家!

亞洲多國都有 生理假 制度!

在推行在職婦女享有 M假 立場來說,亞洲也許比歐洲走得更前。現時亞洲有數個地方的女性能行使請 M假 的權利,有些更是與香港近在咫尺,記者真的相當羨慕啊!

台灣走得很前
譬如說,台灣於2013年底修正通過「性別工作平等法」的部分條文,女性僱員因 M痛而出現工作困難,每個月可以請1日 M假 。而全年有3日有薪 M假 可以不計算為病假,其餘日數就可當作病假,措施也算貼心。台灣勞動部還指,假如已請盡 M假 ,女性僱員仍有 M假 需求,僱主也應該給予冇薪假。不過,有台灣女生在網上表示,請生理假時被公司主管留難,令她氣得反問對方是否要看她的 M巾!

日本1947年就始有!

受港人熱愛的日本和南韓,原來也有 M假 制度,當中日本就是 M假 「元祖」,在1947年已通過法例,讓日本女性僱員享有 M假 !不過每個月放多少日就冇客觀標準,而放 M假 有沒有薪金也由公司勞資雙方自行協調。至於南韓女生,即使仍是學生或是兼職,同樣享有每個月1日的 M假 !

M假唔使醫生紙

印尼則比以上地區多放1日 M假 ,不要小看這1日,對於陷入 M痛煎熬的女生來說,能休息多久就是多久的紓緩!值得一提的是,這4個地方的 M假 也不需要「醫生紙」。女性真正 M痛的時候,相信也沒有多少力氣說謊「呃假」。

內地並非全國都有 生理假 !

另外,原來內地的 M假 措施是「因省而異」!目前廣東、南京、山西、湖北、寧夏及安徽等十多個省市也有關於女職工勞動保護的相關規定,例如指明女性 M到時,不能從事低溫、冷水及體力勞動等工作;當女性出現嚴重經痛,南京及上海等地方政府則要求僱主讓女員工放1日 M假 。但是內地的生理假政策非強制性,工作單位會否奉行相關法規,內地女性能否真正享有 M假 ,實在值得令人思考!

非洲不一樣的「母親節」

在非洲,也有1個國家是有 M假 !中非內陸國家贊比亞(Zambia)在2015年通過生理假法例,當地女性員工每月都可以有1日不用「醫生紙」的生理假,這1天被國民稱為「 Mother’s Day」!小記衷心希望如此貼心的「母親節」能趕快到來香港!


如何改善經痛?

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響,中醫推薦經期保養湯水,有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外,使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略,學會補血食療,每個月都能過得輕鬆!

有甚麼補身養顏方法適合女性?

很多女性都有手腳冰冷的問題,適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶,便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康,女性更追求白滑皮膚,紅石榴汁功效可助抗衰老及美白,是很好的天然保養品!

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