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51歲莫文蔚翹臀大膽寫真回顧 網民:神親吻過的身材!4大逆天身材保養技公開

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莫文蔚出道27年首次為大台獻唱主題曲,而MV中她不變的美貌再度受到大眾關注。而最近莫文蔚度過了51歲生日,即使已踏入半百年齡,她的身材仍如少女般苗條。20年前更曾拍過全裸唱片封套,被公認為最完美體態女星,即回顧看看她的全裸寫真照及身材保養方法吧!

編輯:Heidi|資料來源:東方新地|圖片來源:東方新地

51歲莫文蔚凍齡身材外貌 首次為無綫劇獻唱主題曲!

年度大製作《飛虎之雷霆極戰》,製作費上億兼集合最強卡士,更被安排搶先在全國播放,因此連主題曲亦重金禮聘紅遍全亞洲的莫文蔚獻唱。

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為隆重其事,去年先有國語版《只是不夠愛》,而本月無綫啟播後,再推出廣東話版的《呼吸有害》。話說亞洲天后、金曲歌后莫文蔚對上一次推出廣東話新歌已經事隔十年,這次還是莫文蔚出道27年來首次為無綫獻唱電視劇集主題曲呢!

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無綫重頭劇《飛虎之雷霆極戰》不單止卡士強,連主題曲亦找天后級的莫文蔚主唱《呼吸有害》,這次更是她出道27年來第一次為無綫劇唱主題曲。
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由舊愛變成老友,2016年周星馳誠邀莫文蔚為其執導電影《美人魚》唱電影插曲《世間始終你好》,當時莫文蔚更笑指周星馳終於知道她是最好!
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拿過兩屆台灣金曲歌后,莫文蔚唱得又演得,曾贏過金像女配角獎,電影經典作無數亦是第一代星女郎,《食神》中的廟街「雞姐」沒有理由不認識。
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當年莫文蔚和周星馳合作無間,大部分電影都是經典之作,包括:《喜劇之王》《回魂夜》 、 《食神》 、 《少林足球》 、《算死草》 、 《西遊記》 系列等等。
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莫文蔚的媽媽莫何敏儀來頭亦唔少,曾經是香港政府高級新聞官,亦是當時第一代電視人。去年媽媽八十大壽,莫文蔚孖德籍老公Johannes(左)及哥哥莫理斯齊齊為媽媽慶祝。

第一代星女郎兼全裸先鋒公認最完美體態女星!

今年50歲出道27年的莫文蔚,屬少數同時在電影及音樂事業上取得極高成就的全方位女藝人。不只是周星馳舊愛兼御用第一代「星女郎」,更是兩屆台灣金曲獎歌后,亦是在中國內地及台北小巨蛋舉行最多場個人演唱會的香港女歌手!

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另外更有一樣未必每人都知道的事,就是20年前曾拍過全裸唱片封套,被公認為最完美體態女星,20年後依然fit到零走樣,去年台北個唱一襲肉色透視歌衫,今時今日的女神們全盛時期亦未必carry到!

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勤做運動保養得宜,年近半百的莫文蔚去年在台北開騷時,著上一襲肉色透視歌衫,身材若隱若現依然fit到漏!

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莫文蔚4大逆天身材保養法則

1.倒立瘦腿法 養成逆天大長腿!

莫文蔚的獨門美腿方法之一,便是進行倒立動作!倒立的動作讓下半身血液更快回流,加快新陳代謝,水腫自然解決。

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血液循環更可以改善身體的僵硬,倒立完之後會有整個人變輕盈的感覺,因此不少明星亦愛倒立呢!

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2.睡前拉筋

莫文蔚曾在訪問中提及,她保養長腿的方法之一是睡前拉筋。只要每天堅持睡前拉筋減肥動作,腿部的肌肉便會變得緊實,線條也會變得更好看!

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3. 不喝水以外的飲料

莫文蔚曾透露她保持纖瘦的秘密武器是水!飲料大多加入大量糖份,讓人不知不覺吸收後容易變胖。

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而身為氣泡水代言人的她,更指自己從小就喜歡喝氣泡水,這也是驅使自己喝更多水的方法。

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4.補充維他命B有助減重

維他命B能有助身體將多餘糖分轉化成能量,因此補充維他命B幫助燃燒身體脂肪。

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翹臀豐乳全裸寫真照大回顧!

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90年代出道做歌手,96年《全身》全裸唱片封套絕對是樂壇經典!
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相隔19年,去年為宣傳自家設計嘅牛仔褲拍宣傳照,再次以大露背示人,身材廿年不變。
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2013年為慶祝入行20周年,大膽僅以保鮮紙包裹全身拍寫真,完美曲線一覽無遺。
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2000年莫文蔚赤裸上身為首個紅館騷影海報,成為一代經典。莫文蔚是在大陸舉行最多場次的香港女歌手,一共近90場。她亦是唯一在台北小巨蛋五度舉行個唱的香港女歌手!
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向來前衞的莫文蔚一雙纖長美腿以及苗條身材正是她多年來的招牌!

如果想瘦大腿同時提臀,有方法嗎?

有的,有3個動作瘦大腿前側提臀運動,2星期快速見效。如果想坐著做運動,有一個7個居家坐著瘦下半身運動來減走贅肉,不但能減肚腩、更可以收緊腿部及臀部肌肉,練成瘦腿、翹臀!

可以短時間瘦大腿嗎?

久坐不動的上班族,容易下半身肥胖,大腿愈來愈粗壯變得十分難減。現時,只要每日5分鐘做提臀瘦大腿運動,堅持4日大腿圍即減1cm。如果每日睡前花幾分鐘運動,有一個一套12個睡前瘦大腿內側伸展動作,可改善腿內外側線條。

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