別怕芫荽它是最好的解毒劑！醫學證實：芫荽能解體內有毒重金屬

相信不少女性除了有 經前症候群 外更受經痛影響，中醫推薦 經期保養湯水 ，有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外，使用 人氣暖宮貼 都有效改善經期不適。 經後調理 一定不能忽略，學會補血食療，每個月都能過得輕鬆！

很多女性都有手腳冰冷的問題，適當的進食 補血氣食物 及飲用 三棗茶 ，便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康，女性更追求白滑皮膚， 紅石榴汁功效 可助抗衰老及美白，是很好的天然保養品！

Aug 30 2018

芫荽是一樣非常特別的食物，要麼喜歡，要麼一世都不會吃，因為它獨特的味道不是人人都接受到。然而，日本藤崎研究所發現芫荽竟然能夠減少體內的重金屬，對人體是非常有益。

撰文：Kathy｜圖片來源：Instagram

醫學證實：芫荽能解體內有毒重金屬

日本藤崎研究所發現芫荽的成分會對重金屬有螯合作用，使減少體內的重金屬鉛。台灣預防醫學集團院長洛桑加參亦指多吃芫荽能清除心、肝、肺、腎和消化道裡的有毒重金屬，是天然的解毒劑，每天最好吃1 – 2棵芫荽是最為有效。

如何改善經痛？

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響，中醫推薦經期保養湯水，有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外，使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略，學會補血食療，每個月都能過得輕鬆！

有甚麼補身養顏方法適合女性？

很多女性都有手腳冰冷的問題，適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶，便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康，女性更追求白滑皮膚，紅石榴汁功效可助抗衰老及美白，是很好的天然保養品！

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