【延禧攻略】「最美妃子」順嬪迷倒觀眾！產子後兩個月成功回復S形身材 42kg張嘉倪瘦身餐單公開
在《延禧攻略》中飾演「最美妃子」順嬪的張嘉倪原來已經是兩個孩子的媽媽，她今年8月才誕下小兒子，然後竟然不用兩個月已經成功回復S形身材，以下3個張嘉倪瘦身秘訣公開，想瘦就要學了～
撰文：Christie Lau | 圖片來源：微博
順嬪張嘉倪瘦身3招
1. 瘦身餐單
雖然這個世界上真的有「食極唔肥」的女生，然而大部分女孩子也要均衡飲食，才可以維持苗條身材。為了回復S形身材，張嘉倪也是有一套自己適用的瘦身餐單，她三餐以清淡為主，通常都是吃烚菜和蘋果。而飲品方面，張嘉倪只准許自己偶爾喝健康的蘋果汁，而汽水、啤酒、多糖的飲料則是不能碰了～
2. 穿緊身褲
現時很多女士生完BB後也會去「紮肚」，而張嘉倪則是選擇每日穿8小時緊身褲去塑身，至於穿緊身褲的效果是否真的有效，真的是因人而異了。據說張嘉倪用以上3招，一星期便減掉4kg，如果大家也有決心，可以不妨試試～
3. 利用中藥
飾演「最美妃子」順嬪的張嘉倪曾在節目《超級減肥王》中表示，自己會以生薑、艾草、枸杞、當歸、北芪、黨参煮成中藥水，然後以此中藥水來浸腳。由於這些藥材都能活血補氣驅寒，因此浸腳後會出汗，使身體毒素排出，加快新陳代謝。現在坊間流行「蒸身」，若身體狀況許可，也可以一試呢～
