卸妝技巧| 眼科醫生警告：卸妝不當恐致盲！即學5步正確卸妝法 告別眼瞼炎紅腫灼熱

眼瞼炎成因與症狀：為何卸妝不當會出事？

眼瞼炎（Blepharitis）是指眼瞼邊緣的皮膚出現發炎，是相當常見的眼科問題。眼科醫生指出，許多個案都與不當的化妝及卸妝習慣有關。

卸妝不徹底導致細菌滋生

眼線、睫毛膏、眼影等化妝品若未徹底清除，其含有的油份、蠟質及色素會堵塞眼瞼邊緣的「瞼板腺」（Meibomian glands）。這些腺體負責分泌油脂，以保持淚水不易蒸發，一旦堵塞，不但會造成乾眼症，更會成為細菌（如金黃葡萄球菌）的溫床，引發感染和炎症。

眼部化妝品殘留引發炎症

化妝品中的化學物質、香料或防腐劑，長時間殘留在脆弱的眼部皮膚上，容易引起過敏反應或接觸性皮膚炎，導致眼瞼紅腫、痕癢及脫皮。

8大眼瞼炎症狀要警惕

如果你在卸妝後或日常生活中出現以下情況，便要加倍留意，可能已是眼瞼炎的警號。眼科醫生提醒，若出現多於兩項症狀且持續不退，應盡快求醫。

眼科醫生解構：卸妝與眼瞼炎致命關係

許多人以為卸妝只是「抹乾淨」就好，但眼科醫生警告，錯誤的卸妝方式比不卸妝更傷眼。以下是醫生拆解的常見誤區。

誤區一：用普通潔面乳卸眼妝

防水眼線、睫毛膏等產品含有大量油性及蠟質成分，普通潔面乳的清潔力不足以將其完全溶解。殘留物會日積月累，堵塞毛孔及瞼板腺。

誤區二：大力拉扯搓揉

眼周皮膚是全身最薄、最脆弱的部位。大力搓揉不但會拉扯出細紋，更會將化妝品及細菌推入眼睛或毛囊深處，增加感染及發炎風險。

誤區三：忽略內眼線及睫毛根部

畫在睫毛根部之間的「內眼線」是最容易被忽略的卸妝死角。此處緊貼瞼板腺開口，若清潔不淨，是導致眼瞼炎的直接元兇。

懶人必學！正確眼部卸妝5大步驟

不想再受眼瞼炎困擾？跟隨眼科醫生建議的以下5個步驟，確保眼妝能被溫和而徹底地清除。

1. 選擇溫和眼部專用卸妝產品：建議選擇油水分離的「雙層眼唇卸妝液」，能同時溶解油性及水性彩妝，且性質較溫和。使用前要充分搖勻。
2. 濕敷溶解彩妝：將卸妝液完全浸濕化妝棉，輕輕敷在眼皮上約15-20秒。此步驟是為了讓卸妝液有足夠時間溶解頑固的防水彩妝，切忌心急直接擦拭。
3. 由上而下輕柔擦拭：濕敷後，順著睫毛生長方向，由上而下輕輕擦走眼影和睫毛膏。不要來回拉扯。
4. 清潔細節位：將新的化妝棉對摺，或使用棉花棒沾取卸妝液，仔細清潔睫毛根部、內眼線及眼角等細微位置。
5. 清水徹底沖洗：完成卸妝步驟後，務必使用溫和的潔面產品及大量清水，將臉上殘留的卸妝品和彩妝污垢一併洗淨，確保沒有油膩感。

眼科醫生警告：卸妝不淨恐釀4大眼部傷害

長期卸妝不當，除了引發眼瞼炎，更可能對眼睛造成不可逆轉的傷害。

• 角膜炎：化妝品顆粒或卸妝時的棉絮掉入眼中，可能刮傷角膜，若加上細菌感染，便會引發角膜炎，出現劇痛、畏光、視力模糊等症狀。
• 結膜炎：殘留的化妝品及細菌引致眼結膜（白眼球表面）發炎，即俗稱的「紅眼症」。
• 乾眼症：瞼板腺長期被堵塞，無法正常分泌油脂保護淚水，導致淚液過快蒸發，引發嚴重的乾眼問題。
• 視力損害：嚴重的眼瞼炎、角膜炎若未及時處理，可能導致角膜結疤或潰瘍，對視力造成永久性損害，後果不堪設想。

眼瞼炎治療與禁忌：什麼情況下應求醫？

出現紅腫灼熱時的應急處理

若眼部已出現輕微紅腫不適，應立即採取以下措施：

• 立即停用所有眼部化妝品：包括眼影、眼線、睫毛膏及眼霜，讓眼部皮膚休息。
• 溫和清潔：可使用溫水或稀釋的嬰兒洗頭水，用棉花棒輕輕清潔睫毛根部，去除皮屑和多餘油脂。
• 溫熱敷：每日用溫熱的毛巾（約40°C）敷眼5-10分鐘，有助軟化及疏通被堵塞的瞼板腺。

何時需要求醫治療？

如果自行護理3-5天後，症狀未有改善，甚至出現加劇、視力模糊或嚴重疼痛等情況，則必須立即求醫。眼科醫生會根據情況處方抗生素眼藥水、藥膏，或口服藥物來控制感染及炎症。
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