大熱28天「早C晚A護膚法」25歲+專屬抗初老步驟＋入門級產品推薦

大熱「早C晚A」1個月重現BB肌！

「早C晚A」保養法顧名思義就是早上使用含有維他命C成份的護膚品，以達到美白淡斑、抗氧化的功效。而晚上使用含有維生素A成份的護膚品，則能預防光老化、抗衰老和修護肌膚。早晚配合使用，能發揮更大的護膚功效。

「早C晚A」：3大維生素C作用 主抗氧化

美白

能夠減少黑色素的產生，又可以還原已經生成的黑色素。

抗氧化

VC是人體內最豐富的抗氧化劑，能夠中和自由基保護細胞內結構免受氧化應激的作用，保護肌膚免受紫外線傷害。VC除了能夠保護肌膚免受紫外線引起自由基損害，還可以抑制脂質過氧化作用，減少氧化原敏感細胞信號的傳遞。

抗老化

促進膠原蛋白生長減少皺紋。

「早C晚A」：4大維生素A功效 主力抗老化

控油袪痘

加快角質細胞的脫落。

抗皺和抗光老化

促進膠原蛋白合成同時減少基質金屬蛋白酶對膠原的破壞，淡化細紋。

修復敏感

耐受的範國內低濃度A醇長期使用不會加重敏感，可以增強皮膚屏障。

美白

加快黑色素的代謝，同時抑制酪氨酸酶產生新的黑色素。

「早C晚A」4大禁忌 做錯一點隨時爛面

建立皮膚耐受

使用VA類產品也需要前期建立耐受，不能操之過急，否則爛臉是遲早的事！如果期間皮膚出現不適反應，需要及時停止使用。

VA（含維他命A產品）使用原則：
1. 先從低濃度（0.1%）開始入門，耐受後逐步增加濃度。
2. 先從一周2-3次開始，如果沒有不適就可以繼續增加頻率。
3. 在建立耐受期間，皮膚很脆弱，所以不要使用酒精或者高濃度酸類產品刺激皮膚。

不要和酸類產品同時使用

如果你正在刷酸就先放棄「早C晚A」，酸類物質和CA類搭配可能會導致刺激性過強，不僅無法保護皮膚，還可能損害肌膚屏障。

不要疊加同類產品

早C晚A本來就帶有一些刺激性，疊加同類產品會更加刺激皮膚，反而會傷害皮膚屏障。

嚴格防曬

日常需要做到嚴格防曬，VC和VA都具有光敏性，所以都需要避光保存。

早C晚A詳細護膚步驟

早C程序

使用清水或溫和成份洗面乳洗臉，洗後記得擦乾。依照個人習慣決定是否塗抹爽膚水，之後輕拍含有維生素C類產品。請謹記，白天使用更能抵抗紫外線的產品，例如加上強效防曬乳以達到更佳防曬效果！

晚A程序

晚上繼續使用溫和成份洗面乳洗臉以清潔肌膚表面，用爽膚水作為基礎保濕，疊加適量的維生素A產品（注意避開眼週肌膚）；然後讓維A產品敷在臉上5-10分鐘，之後就可以用濕毛巾洗掉。如果是用溫和的A醇產品，可擦完精華後再使用沒有功效型的乳液薄塗上臉！

編輯推介2款入門級「早C晚A」護膚品

新手入門維C產品：樂敦cc美白精華 HK$98

非常適合新手入門來使用，兩個都是非常基礎的，濃度低、刺激小，日常可以天天用，不過見效速度慢一點。樂敦真的就是入門級新手必選的一款精華，價格便宜，美白效果也是顯而易見。

日常可以爽膚水打底，再將樂敦cc滴兩滴到手上，然後再塗上一層防曬（非常重要！），最後就是底妝。它的質地是油狀，剛上臉確實很油，但把手搓熱按摩一下就很好吸收了。建議乾皮、混乾朋友入手，油皮或者混油皮平時控制用量即可。

新手入門維A產品：Neutrogena A醇 HK$168

Neutrogena A醇0.1%這款，濃度很適合新手使用。一般都是護膚之後，會在使用A醇之前加入煙酰胺精華，可以緩解A醇帶來的刺激性。這款採用的是鋁管設計，用多少擠多少，非常方便。質地是蛋黃色乳霜狀，塗抹開來就像乳液一樣，很清爽，沒有油膩感。

它的成分中添加了0.1%維A，能夠淡化臉上的細紋，以及減少水分流失的維生素B5；協同抗初老的維生素E，三者合一，能夠加大抗初老的效果。

「早C晚A」護膚程序28天為一個療程。大家要注意，即使使用同樣的程序，但是因為膚質不同，不同人可能有不同效果。要了解清楚自己的膚質再制定出適合自己的程序，若使用護膚程序中有任何不適應立刻停止！